Bagaimana cara merawat kulit di usia 20, 30 ... 60? Merawat kulit wajah harus bergantung pada usia, karena masing-masing dari kita memiliki masalah kecantikan yang berbeda-beda. Perawatan yang tepat sangat penting untuk menghindari kerutan yang muncul dengan cepat dan hilangnya kekencangan. Pelajari cara merawat kulit pada usia tertentu dan perawatan apa yang digunakan untuk mengembalikan kilau kulit sebelumnya.
Krim apa yang kita gunakan, apa yang kita makan, berapa lama kita tidur, perawatan estetika apa yang kita gunakan - semua ini akan berdampak pada kulit kita di masa depan. Tentu saja, perjalanan waktu tidak bisa dihindari, begitu pula pembentukan kerutan. Namun, itu tidak berarti kita tidak bisa memperlambat efek penuaan dan tampil menarik di usia berapa pun. Menurut hasil Eurobarometer Active Aging of the European Commission, usia 42 adalah batasnya, ketika kita tidak lagi dianggap "muda" (di Polandia bahkan berusia 38-39 tahun) dan kita terkena "sindrom usia menengah".
Sayangnya, seringkali setelah usia 40 tahun, seluruh tubuh tercermin dalam bertahun-tahun pola makan yang buruk, kurang tidur, stres, kosmetik yang tidak dipilih dengan benar, dll. Dan dengan tahun-tahun itu semakin memburuk. Sungguh melegakan bahwa selalu ada "sesuatu yang dapat Anda lakukan dengan diri Anda sendiri", dan semakin cepat kita bertindak, semakin baik. Kembangkan strategi untuk warna kulit yang sempurna selama bertahun-tahun.
Baca juga: Kerutan Pertama. Bagaimana cara menunda proses penuaan pada kulit? Perawatan sesuai JENIS KULIT. Bagaimana cara merawat wajah Anda? Jerawat dewasa - apa bedanya dengan jerawat remaja?Perawatan kulit di usia 20 tahun
Salah satu masalah utama yang dihadapi kulit muda setiap hari adalah jerawat. Bagaimana cara melawannya? Pertama-tama, Anda harus membersihkan dan mengelupas kulit Anda setiap hari. Pengelupasan piruvat bisa dilakukan sebulan sekali, dianjurkan bagi penderita jerawat pada fase aktif, rosacea, gangguan pigmentasi atau bekas jerawat.
Pengelupasan ini bekerja pada tiga tingkatan: epidermis, folikel rambut, dan dermis. Ini tidak hanya mengelupas tetapi juga menyembuhkan kulit. Ini mengatur sekresi sebum, memiliki sifat antibakteri dan merangsang sintesis kolagen. Ini juga merupakan ide yang baik untuk melakukan diet yang tepat yang kaya akan antioksidan dan vitamin, dan batasi konsumsi makanan pedas.
Agar tidak mengeringkan kulit di musim dingin (karena menyebabkan kelenjar sebaceous bekerja lebih banyak), gunakan krim berminyak atau semi-rich untuk hari itu alih-alih pelembab, yang bisa membekukan kulit. Namun yang terpenting, di usia 20 tahun, jangan lupakan penghapusan riasan wajah setiap hari secara menyeluruh.
- Ketika saya melihat gadis-gadis muda, saya melihat kecenderungan tertentu. Mereka berpikir bahwa jika mereka masih muda sekarang, mereka akan selalu seperti itu - kata Dr. Urszula Brumer dari klinik Warsawa Dr. Urszula Brumer Medycyna Urody. - Tentu saja itu tidak benar. Setiap orang dipengaruhi oleh proses penuaan, tapi akan lebih baik nanti dari sebelumnya. Tidak akan ada tanda-tanda tidak bisa tidur di malam hari, merokok, atau mengabaikan penghapusan make-up di wajah anak-anak berusia 20 tahun, tetapi setelah bertahun-tahun tanda-tanda ini pasti akan terlihat dalam bentuk kerutan dan kerutan yang jelas. Dan kita akan bertanya-tanya mengapa kita terlihat jauh lebih tua daripada teman-teman kita.
Artikel yang direkomendasikan:
Perawatan kulit untuk malam hari. Apa yang harus dilakukan agar bangun lebih cantik?Perawatan kulit pada usia 30
Bagi banyak orang, usia 30 tahun menjadi batas magis dalam banyak hal: kehidupan pribadi, karier, dan kecantikan. Pada usia inilah kita paling sering memperhatikan baris ekspresi pertama. Menurut ilmuwan, wajah menyusut setiap hari sekitar 15.000. kali, menghasilkan pembentukan dan konsolidasi garis di sekitar mata, mulut, dan dahi. Pada saat yang sama, toleransi kita terhadap stres memburuk, dan hilangnya kolagen di kulit menyebabkannya mengering, kurang halus dan bercahaya.
Dalam perawatan kulit sehari-hari di usia 30-an, yang terpenting adalah perlindungan, yaitu penggunaan krim pelindung dengan filter UV dan zat aktif melawan radikal bebas untuk siang hari, dan pencegahan, yaitu penggunaan krim anti kerut di malam hari. Mereka harus mengandung senyawa yang merangsang rekonstruksi kolagen (turunan dari vitamin A, C dan E, asam alfa hidroksi).
Anda juga harus bersiap-siap untuk perawatan rutin di salon kecantikan atau kantor kedokteran estetika. Selama bertahun-tahun, toksin botulinum, atau botox, telah menjadi pengobatan terkemuka untuk mengurangi keriput tiruan. Seperti banyak racun lainnya, ini berbahaya dan menyembuhkan. Merusak otot dengan itu "menghilangkan" kerutan selama setidaknya beberapa bulan. Efek penghalusan terlihat beberapa hari setelah penyuntikan dan berlangsung selama sekitar setengah tahun. Banyak orang khawatir bahwa botoks akan merusak ekspresi alami wajah mereka, yang mengarah pada apa yang disebut jelek dahi "beku".
Menurut dr Urszula Brumer, semuanya tergantung dari pengalaman dan ketrampilan tangan seorang dokter yang merawat hanya otot yang bertanggung jawab atas pembentukan kerutan, dan bukan otot yang berdekatan. Kemudian ekspresi alami akan dipertahankan.
Bekas jerawat adalah masalah lain yang bisa dihadapi kulit orang berusia 30 tahun. Ini adalah masalah yang sangat umum bagi wanita dan pria. Eksfoliasi yang sangat dalam atau perawatan laser, seperti Fraxel, sering kali diusulkan. Kedua metode itu bagus, tetapi lebih mendukung. Bekas jerawat paling sering merupakan bekas atrofi, yang berarti di bawah ketebalan kulit normal. Tidak mungkin mengelupas seluruh permukaan kulit begitu dalam dan kemudian membentuknya kembali ke ketebalan normalnya, karena bekas luka masih di bawah levelnya. Oleh karena itu, hasil terbaik dalam pengobatan bekas jerawat diperoleh dengan menggunakan terapi kombinasi dengan penggunaan berbagai metode dan cara yang disesuaikan dengan kebutuhan individu pasien.
Perawatan kulit di usia 40
Apakah kita wanita lanjut usia ketika kita berusia di atas empat puluh tahun? Lagipula, hidup baru saja dimulai! Namun, seperti yang Anda ketahui, pikiran awet muda tidak selalu sejalan dengan perubahan yang muncul di wajah.
-90% pasien yang datang ke kantor saya ingin menghentikan tanda-tanda waktu berlalu. Setelah pernyataan ini, saya sering mendengar dari mereka: "Tapi saya takut." Ketakutan yang ada adalah mereka akan terlihat lebih buruk setelah operasi atau menjadi karikatur dari diri mereka sendiri. Tidak perlu. Kita tidak harus menua dengan cepat atau terlihat palsu. Ada pilihan ketiga - peremajaan alami - kata Dr. Urszula Brumer.
Kulit setelah usia 40 tahun dipengaruhi oleh banyak masalah sekaligus. Garis ekspresi yang terus-menerus, lipatan nasolabial, hilangnya kekencangan kulit, wajah "turun" berbentuk oval. Ini dapat diganti untuk waktu yang lama, oleh karena itu lebih penting untuk "mencapai" semua tanda penuaan secara komprehensif. Salah satu tren terbaru dalam kedokteran estetika adalah perawatan dengan sediaan autologus, yaitu perawatan yang menggunakan sel dan jaringan kita sendiri.
Mereka termasuk antara lain mesoterapi dengan plasma kaya trombosit. Prosedur dimulai dengan anestesi lokal pada wajah dengan krim dan pengumpulan vakum sejumlah kecil darah pasien ke dalam tabung reaksi. Darah kemudian disentrifugasi untuk mendapatkan plasma yang kaya trombosit. Konsentrat yang dihasilkan dapat disebut "ramuan awet muda" atau "bom nutrisi" karena efek regeneratif dan nutrisi yang kuat. Ini ditarik ke dalam semprit dan kulit wajah, leher dan daerah sekitar pasien disuntikkan dengan interval sekitar 1 cm hingga kedalaman sekitar 2 mm. Prosedur ini sangat baik terutama untuk anak usia 40 tahun, karena mereka memiliki efek peremajaan yang paling spektakuler. Pada 80% pasien, pengurangan kerutan terlihat jelas setelah perawatan pertama. Plasma bersifat anti-inflamasi dan dengan jelas membalikkan waktu di wajah kita dari lima menjadi sepuluh tahun.
Artikel yang direkomendasikan:
Jenis kulit - bagaimana cara mengenali dan merawat kulit berminyak, kering dan kombinasi?Perawatan kulit di usia 50 tahun
Ketika memilih metode peremajaan setelah usia 50, bukan hanya masalah yang ingin kita atasi (kerutan, hilangnya kepadatan kulit, wajah "terkulai" oval, kulit transparan yang ditutupi jaringan keriput), tetapi juga preferensi dan kebiasaan individu pasien.
- Jika seorang wanita belum pernah menggunakan prosedur pengobatan estetika sebelumnya, saya akan menyarankan perawatan laser, perawatan plasma kaya trombosit atau perawatan sel induk untuk memulai, kata Dr. Urszula Brumer.
Setelah usia 50, kulit menjadi lebih tipis dan kehilangan elastisitasnya, dan sebagai tambahan, mungkin juga ada masalah dengan penipisan, penipisan dan rambut beruban. Penangkal langsung adalah suplemen makanan yang tersedia di apotek, tetapi tidak selalu aman untuk tubuh dan cukup efektif. Kebetulan penggunaan sediaan yang tidak terbukti memberikan efek yang sepenuhnya berlawanan dengan yang diharapkan.
Rata-rata orang kehilangan sekitar 100 rambut setiap hari. Ini adalah proses alami yang tidak perlu kita khawatirkan.Namun, jika rambut rontok terlihat, mesoterapi kulit kepala mungkin bisa membantu. Perawatan ini direkomendasikan untuk penderita alopecia areata, serta untuk orang dengan rambut sangat lemah yang membutuhkan nutrisi yang sangat kuat. Dalam hal ini, kulit kepala disuntik dengan plasma di area yang disebut "Clearances". Konsentrat tersebut akan merangsang umbi untuk menghasilkan rambut baru. Namun, Anda harus menunggu sedikit untuk mendapatkan efeknya, karena proses pertumbuhan kembali rambut baru membutuhkan waktu 3 bulan.
Perawatan kulit di usia 60
Kulit setelah usia 60 tahun jauh lebih sedikit tersuplai darah dibandingkan sebelumnya, dan oleh karena itu kurang gizi dan oksigen. Hal ini menyebabkan munculnya berbagai jenis perubahan warna dan perubahan pertumbuhan (fibroma, kutil). Itu tidak disukai oleh paparan sinar matahari yang berlebihan atau tinggal di lingkungan yang berasap.
Menurut Dr. Urszula Brumer, ada baiknya menggunakan sediaan oksigenasi dan sediaan vitamin setelah usia enam puluh. Vitamin A, E dan C juga direkomendasikan karena efek meremajakan dan bergizi, serta kosmetik pelembab yang merawat lapisan lipid kulit (misalnya minyak argan).
Dalam hal perawatan obat estetika, pada dasarnya setiap orang di usia ini akan memberikan efek positif pada kulit. Mulai dari terapi laser (yang meningkatkan ketegangan kulit, menutup kapiler yang membesar, menghilangkan perubahan warna), melalui medical peeling dengan efek stimulasi dan penyembuhan (dapat juga didukung dengan pemberian filler untuk memperbaiki kontur wajah), hingga pengobatan dengan menggunakan plasma atau platelet seperti sel induk. Yang terakhir memiliki sifat regenerasi dan restoratif yang kuat, dan pada saat yang sama memiliki durasi kerja yang sangat lama. Proses peremajaan terjadi secara perlahan tapi pasti. Hasil akhirnya adalah peremajaan 10 tahun atau lebih - baik pada kulit maupun jaringan subkutan.
Bahan pers
