Saya 17 tahun. Desember lalu, saya didiagnosis maag kronis dengan infeksi Helicobacter Pylori. Saya kemudian disertai mulas, regurgitasi konstan dan sendawa. Itu berlangsung selama 2 minggu, saya turun 4 kg. Saya menjalani pengobatan farmakologis dan tidak makan apapun yang sulit dicerna, dll. Lamblia dikeluarkan melalui pemeriksaan, dan hasil pemeriksaan patologisnya normal. Sudah lama sekarang dan saya pikir itu akan baik-baik saja, sayangnya saya merasa tidak enak selama seminggu sekarang. Rasa kenyang kembali setelah makan kecil, mual, sendawa, regurgitasi bahkan cairan, muntah dan mulas, nyeri di belakang tulang dada, di tenggorokan dan daerah epigastrik. Karena penyakit ini, saya menghentikan lebih banyak aktivitas fisik. Saya terkadang mengalami masalah dengan buang air besar dan terkadang mengalami sakit perut bagian bawah. Apa yang bisa saya makan
Pertama, pergi ke ahli diet yang baik untuk konsultasi sesegera mungkin. Dia akan menganalisis riwayat kesehatan Anda dengan cermat, dan yang terpenting, hasil tes, dan memilih program nutrisi yang sesuai.
Sampai saat itu, saya akan menyarankan Anda untuk makan dalam porsi yang sangat kecil (hanya segenggam), tetapi setiap 1-2 jam. Yang terbaik adalah mengunyah setiap gigitan secara menyeluruh dalam suasana yang tenang. Minumlah setelah makan dengan tidak terlalu banyak air atau teh ringan. Diet yang mudah dicerna. Hentikan semua stimulan seperti kopi, alkohol, dan rokok. Setelah makan istirahat selama 10-15 menit dengan posisi duduk (hindari berbaring). Selain itu, saya akan menyarankan Anda untuk melakukan tes makanan atau tes untuk penyakit celiac. Sayangnya, fakta ini sering dilupakan oleh dokter, tetapi dapat menyebabkan gejala seperti gejala Anda atau memperburuknya. Makan makanan Anda dengan suhu sedang. Sayangnya, satu-satunya aktivitas fisik yang berperan pada tahap ini adalah jalan-jalan santai. Olahraga berat harus dihindari karena dapat meningkatkan tekanan di perut bagian bawah dan memperburuk gejala yang tidak diinginkan.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Agnieszka ŚlusarskaPemilik Klinik Diet 4LINE, ahli diet utama di Klinik Bedah Plastik Dr. A. Sankowski, tel .: 502501 596, www.4line.pl
