Selama liburan ini, saya mulai menghitung kalori dan menjaga diri sendiri. Kepalaku hilang dan dari 47 kg hanya tersisa 38 kg. Saya menjadi sangat kurus, tetapi saya sadar bahwa saya salah dan membuang banyak waktu. Hanya yang tersisa adalah mengurus pembusukan btw. Semua orang menyuruh saya makan apa yang saya inginkan dan tidak khawatir tentang terlalu banyak protein atau lemak dalam makanan saya. Benarkah Saya tidak dapat meyakinkan diri saya sendiri bahwa saya tidak harus terlalu memperhatikan suplai harian karbohidrat atau protein. Pastinya pendapat Anda tentang hal ini akan membawa saya pada vertikalitas dan tentunya akan meningkatkan pemikiran saya tentang hal ini.
Seorang psikolog dalam terapi perilaku harus membuat Anda sedih, dengan bantuan psikiater untuk mengetahui apakah penyebabnya terkadang depresi atau penyakit mental lainnya. Gangguan makan merupakan kondisi medis yang harus didiagnosis terlebih dahulu untuk mengetahui penyebabnya. Keberhasilan pengobatan tergantung padanya. Ada banyak penyebab - dari patologi keluarga hingga pelecehan seksual. Jika Anda tidak mengambil terapi, itu hanya akan bertambah buruk dan tidak ada protein, karbohidrat atau lemak yang akan membantu. Seorang ahli diet mulai bekerja pada akhir terapi ketika diketahui bahwa penyakitnya telah dihentikan.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Iza CzajkaPenulis buku "Diet in a big city", pecinta lari dan maraton.
