Selamat siang. Saya telah menjalin hubungan selama setahun dan saya tahu betul bahwa pertengkaran adalah aspek yang melekat. Untuk beberapa waktu, saya dan mitra saya bertanya-tanya apakah mereka membawa kami lebih dekat atau tidak. Kami mencoba membuatnya konstruktif, sehingga ini bukan sekadar pertukaran pandangan, yang tidak menghasilkan apa-apa. Di sisi lain, apakah lebih baik menghindarinya atau memperlakukannya sebagai sesuatu yang baik dan membersihkan?
Halo! Semuanya tergantung. Seberapa sering Anda berdebat, tentang apa dan bagaimana? Pertukaran pandangan belaka bukanlah hal yang buruk dan hanya berfungsi untuk saling mengenal. Namun, jika terus berubah menjadi teriakan, hinaan dan hinaan, hal itu sudah tidak oke lagi. Jika terjadi sesuatu dari pertengkaran dan Anda menarik kesimpulan darinya untuk masa depan, coba tanggapi komentar pasangan Anda dan apa yang ingin dia sampaikan tidak apa-apa.Namun, jika pertengkaran berfungsi untuk menentukan siapa yang lebih penting dan lebih kuat dan siapa yang "lebih kuat di mulut" maka itu tidak baik. Kadang-kadang argumen membersihkan suasana, tetapi terkadang kata-kata seperti itu diucapkan di dalamnya, yang kami sesali untuk waktu yang lama dan lebih suka hal itu tidak pernah terjadi. Bagaimanapun, itu layak untuk dibicarakan, tetapi ada baiknya juga mengawasi emosi Anda dan tidak menyerah pada mereka.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah seorang psikolog kesehatan klinis.
Dia lulus dari Fakultas Psikologi di Universitas Warsawa.
Dia selalu tertarik pada masalah stres dan dampaknya pada fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menyelesaikan kursus kedokteran integratif dengan profesor terkenal dunia Emma Gonikman.
