Mencuci tangan, mendisinfeksi benda, atau menghindari orang tidak cukup: menurut ahli trikologi, salah satu elemen penting pencegahan juga mencuci rambut setiap hari.
Simak mengapa mencuci rambut juga merupakan pencegahan virus corona. Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tipsUntuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video
Coronavirus dari Cina ditularkan terutama melalui tetesan. Mudah dibawa-bawa di tangan Anda, jadi para ahli menyarankan agar Anda terlebih dahulu memastikan kulit tangan Anda tetap bersih: sering-seringlah mencucinya dan menyekanya dengan cairan antiseptik.
Sementara itu, seperti yang ditekankan oleh ahli trikologi, virus corona juga bisa muncul di rambut yang mengendap bersama tetesan air liur. Inilah sebabnya mengapa Anda harus mencuci kepala setiap hari - saat Anda pulang atau sebelum tidur - juga.
Bagaimana cara mencuci rambut dengan benar?
Secara teoritis, mencuci rambut sepertinya tidak terlalu rumit. Namun dalam praktiknya, banyak orang yang salah melakukannya. Sebelum dicuci, rambut harus disisir secara menyeluruh, karena akan mencegah kusut dan patah setelah dicuci. Airnya harus hangat - baik dingin maupun terlalu hangat dapat mengiritasi kulit kepala dan merusak batang rambut, serta merangsang kerja kelenjar sebaceous.
Saat mencuci, pijat lembut kulit dengan ujung jari Anda searah dari dahi ke tengkuk - dengan cara ini Anda akan menghindari terlalu banyak rangsangan pada kelenjar sebaceous, sehingga rambut akan tetap segar lebih lama. Rambut harus dicuci dua kali: pra-pencucian akan menghilangkan partikel kotoran, sedangkan pencucian utama akan membersihkan kulit dan batang rambut secara menyeluruh, serta memasukkan zat perawatan rambut dari sampo. Kemudian bilas sampo sampai bersih (jika tidak maka dapat mengiritasi kulit kepala).
- Mencuci rambut tidak hanya tentang kebersihan, tetapi juga tentang perawatan, itulah mengapa sangat penting untuk melakukannya dengan benar - tegas Anna Mackojć, ahli trikologi dari Institute of Trichology. - Pengaplikasian sampo ganda sangat penting jika kita ingin membersihkan kepala dengan baik, barulah kita bisa menghilangkan semua kotoran dari rambut. Kita bisa mengenali bahwa rambut sudah bersih ketika busa berbulu mulai muncul di kepala saat memijat. - tambah ahli.
Jangan tidur dengan kepala basah
Setelah dicuci, tiriskan air dari rambut Anda dengan lembut. Lebih baik menghindari menggosoknya dengan keras dengan handuk: karena cara ini mudah rusak. - Juga sangat penting untuk diingat untuk mengeringkan rambut Anda sebelum tidur - tambah Anna Mackojć, ahli trikologi di Institute of Trichology.
- Rambut basah jauh lebih rentan terhadap kerusakan mekanis. Saat tidur, rambut kita bergesekan dengan seprai dan bisa lebih cepat patah. Juga tidak disarankan untuk mengikat rambut, karena akan terkena tekanan kuat dan melemahnya folikel rambut. Yang terbaik adalah mencuci kepala, mengeringkannya dengan baik, dan tidur dengan rambut terurai. - menekankan sang ahli.
Dokter memperingatkan! Apakah kamu punya janggut? Topeng tidak akan menghentikan virus corona!Kami mengembangkan situs web kami dengan menampilkan iklan.
Dengan memblokir iklan, Anda tidak mengizinkan kami membuat konten yang berharga.
Nonaktifkan AdBlock dan segarkan halaman.
