Minum terlalu banyak alkohol dapat menyebabkan gangguan kesehatan. Untungnya, dokter Jerman telah menemukan cara untuk mengurangi durasi mabuk. Lihat kapan harus berhenti minum dan bagaimana cara menyembuhkan mabuk untuk mengakhiri akhir pekan Mei Anda dengan aman?
Setiap tahun, selama piknik, polisi menangkap ratusan pengemudi yang mabuk. Akhir pekan Mei tahun ini seharusnya berbeda, karena pandemi dan keterbatasan terkait.
Orang-orang Polandia telah berbohong pada teori-teori ini pada Kamis malam, ketika kemacetan pertama dalam beberapa minggu muncul di jalan-jalan menuju Warsawa dan kota-kota lain. Pelonggaran pembatasan COVID-19 telah memungkinkan orang pindah dari rumah ke sebidang tanah atau ke keluarga dengan taman barbekyu.
Ini berarti banyak orang besok dan lusa akan bergumul dengan konsekuensi dari terlalu banyak minuman dan terlalu banyak botol bir kosong. Bagaimana cara cepat menghilangkan mabuk dan pulang dengan selamat setelah piknik? Seorang dokter Jerman dilaporkan menemukan cara untuk melakukan ini.
Baca: Centang invasi. Lihat di MAP di mana sebagian besar dari mereka berada
Akhir pekan Mei 2020. Bagaimana cara menghabiskannya dengan teman-teman?
Daftar Isi
- Berapa lama hangover bertahan?
- Orang Jerman tahu cara menyembuhkan mabuk
- Elektrolit saja tidak akan membantu
Berapa lama hangover bertahan?
Mari kita mulai dengan bagaimana alkohol memengaruhi manusia dan berapa lama alkohol bertahan di dalam tubuh? Dokter tahu betul bahwa alkohol memasuki sistem pencernaan, dan dari sana alkohol memasuki darah dan hati, yang memetabolisme itu.
Setelah minum 250 ml anggur, proses ini memakan waktu sekitar 3 jam, tetapi setelah minum setengah liter vodka - sebanyak 13! Ini disebut mabuk yang disebabkan oleh enzim hati yang mengubah alkohol menjadi asetaldehida dan asam asetat.
Sisa alkohol masuk ke jantung, lalu ke otak dan paru-paru - oleh karena itu mendeteksinya dalam napas, yaitu, polisi "meniup" alat pernafasan, mendeteksi persentase persentase yang dikonsumsi.
Sampai alkohol sepenuhnya diproses oleh hati, orang yang minum memiliki persepsi yang menyimpang tentang kenyataan, masalah perut, dan perasaan tidak sehat secara umum.
Artinya, jika Anda akan pulang setelah piknik mewah di hari Minggu, katakanlah sekitar jam 3 sore, Anda harus berhenti minum sehari sebelumnya!
Orang Jerman tahu cara menyembuhkan mabuk
Bisakah periode pencucian tubuh dipersingkat? Dengan kata lain, apakah mungkin menyembuhkan hangover dengan cepat dan efektif? Tampaknya tidak, tetapi eksperimen terbaru oleh Jerman bertentangan dengan teori ini. Mereka juga membantah keyakinan bahwa cara terbaik untuk mengobati mabuk adalah dengan memberikan elektrolit rehidrasi kepada orang yang sadar.
Ilmuwan di Institut Fisiologi Molekuler di Universitas Johannes Gutenberg di Mainz mengungkapkan dalam British Medical Journal bahwa cara terbaik untuk mengatasi mabuk tidak disebut. "Wedge", elektrolit atau sarapan berlemak, tetapi ekstrak tumbuhan, yaitu ekstrak acerola, pir berduri, ginkgo biloba, willow dan akar jahe.
Elektrolit saja tidak akan membantu
Dokter memeriksa 214 orang sehat hingga usia 65 tahun yang minum alkohol dan membaginya menjadi tiga kelompok - satu menerima ekstrak tumbuhan yang dilarutkan dalam air dengan vitamin dan mineral (magnesium, kalium, natrium bikarbonat, seng, riboflavin, tiamin, dan asam folat) , dan kelompok kedua - hanya elektrolit, dan kelompok ketiga - plasebo.
Kelompok pertama menang, yang mengalami "peningkatan kesejahteraan yang signifikan" setelah mengonsumsi ekstrak tumbuhan.
Hal ini dibenarkan oleh penelitian para dokter yang pada awal percobaan mengambil sampel darah dan urin dari partisipan dan melakukan pengukuran tekanan darah. Tes diulang setelah 12 jam dan ditemukan bahwa mereka yang memakai elektrolit saja tidak mengalami perbaikan dibandingkan dengan mereka yang memakai plasebo.
Di sisi lain, orang yang mengonsumsi vitamin dan mineral bersama dengan ekstrak tumbuhan pulih lebih cepat. Mereka mengalami penurunan intensitas sakit kepala sebesar 34 persen, mual berkurang 42 persen, ketidakpedulian rata-rata 27 persen, dan kecemasan berkurang 41 persen.
Patut diketahuiJika Anda juga menghabiskan piknik di luar rumah, ingatlah bahwa mulai Kamis ada patroli polisi di jalan, yang sepanjang akhir pekan Mei tidak hanya akan memeriksa apakah Anda bepergian dengan menggunakan masker (ini diperlukan jika ada seseorang di luar rumah di dalam mobil), tetapi juga mengontrol ketenangan pengemudi. Perlu diketahui tentang hal itu, karena dalam beberapa situasi polisi pernafasan juga akan mendeteksi persentase yang dikonsumsi malam sebelumnya.
