Profil lipid adalah tes darah yang mengukur kolesterol, fraksi LDL dan HDL, dan trigliserida. Profil lipid jauh lebih dapat diandalkan daripada pengukuran kolesterol darah total. Lakukan profil lipid secara teratur untuk menghindari, misalnya aterosklerosis, serangan jantung atau stroke. Apa standar kolesterol? Bagaimana cara menginterpretasikan hasil profil lipid?
Profil lipid jauh lebih akurat daripada tes dasar dan paling sering dilakukan - penentuan kolesterol total. Profil lipid (profil lipid) - tes yang mengukur tidak hanya tingkat kolesterol total, tetapi juga fraksi LDL, HDL dan trigliserida (trigliserida).
Mengapa ini sangat penting? Karena hanya berdasarkan semua hasil ini, dimungkinkan untuk menilai metabolisme lemak (lipid) yang sebenarnya di dalam tubuh, yang menentukan kondisi sistem peredaran darah, dan dengan demikian - risiko aterosklerosis, penyakit jantung koroner, serangan jantung atau stroke.
Untuk kepentingan Anda sendiri, Anda harus memeriksa profil lipid Anda secara profilaksis sesuai dengan usia dan kondisi kesehatan Anda. Pengukuran pertama harus dilakukan sekitar usia 20 tahun.
Dengarkan tentang profil lipid, yaitu studi tentang fraksi kolesterol. Apa hasil katakan? Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tips.Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video
Baca juga: Diet Anti Kolesterol untuk Penderita Kolesterol Tinggi Diet yang Kurangi Kolesterol Apakah Anda Berisiko Aterosklerosis?Profil lipid: trigliserida
Inilah yang disebut lemak netral. Kadar yang tinggi ini berarti ada terlalu banyak lemak di dalam darah. Peningkatan kadar trigliserida biasanya diamati pada orang yang makan banyak makanan manis (bisa berupa camilan manis - sebatang, permen, yang sering tidak kita perhatikan), penderita diabetes, obesitas. Terlalu banyak lemak ini sama berbahayanya dengan kelebihan kolesterol dan berkontribusi pada perkembangan penyakit jantung iskemik, terutama ketika nilai HDL diturunkan.
Jika hasilnya benar, maka harus diulang setiap 5 tahun. Wanita di atas 50 dan pria di atas 45 harus menggunakan profil lipid setiap tahun. Dan jika hasilnya tidak normal, maka analisis kontrol harus diulangi seperti yang ditentukan oleh dokter. Anak-anak hanya dites kolesterol jika orang tuanya menderita penyakit arteri koroner sebelum waktunya dan mengalami obesitas.
Rujukan diperlukan untuk pemeriksaan di bawah Dana Kesehatan Nasional. Secara pribadi, Anda harus membayar sekitar PLN 50 untuk profil lipid. Tes ini tidak memakan waktu, ini melibatkan pengambilan darah dari vena.
Persiapannya juga mudah. Anda harus datang ke laboratorium dengan perut kosong, setelah istirahat makan minimal 8 jam. Minum jus, teh, atau kopi dengan gula dapat merusak nilai trigliserida darah. Agar hasilnya mencerminkan keadaan sebenarnya dari metabolisme lipid tubuh, pada hari-hari menjelang tes, Anda harus makan dengan normal, bukan menghindari alkohol, jika Anda biasa meminumnya. Hanya makan malam pada malam ujian yang harus sedikit dapat dicerna dan bebas alkohol, karena hasilnya akan berubah.
Cobalah
Penulis: Time S.A
Ingatlah bahwa pola makan yang dipilih dengan benar akan menurunkan konsentrasi kolesterol "jahat" dan membantu memerangi penyakit kardiovaskular. Manfaatkan JeszCoLubisz - sistem diet inovatif dari Panduan Kesehatan dan nikmati rencana yang dipilih secara individual dan perawatan rutin dari ahli diet. Jaga kesehatan Anda dan kurangi risiko aterosklerosis, serangan jantung, atau stroke.
Temukan lebih banyak lagi
Profil lipid - periksa hasil Anda
Antara usia 2 dan 18 tahun, konsentrasi kolesterol adalah 12–140 mg / dl, kemudian meningkat sekitar 2,2 mg per tahun.
Menurut pedoman Forum Polandia tentang Pencegahan, nilai lipid yang benar pada orang dewasa harus:
- kolesterol total - kurang dari 190 mg / dl (5 mmol / l)
- Fraksi LDL - kurang dari 115 mg / dl (3 mmol / l)
- HDL (untuk pria) - lebih dari 40 mg / dL (1 mmol / L)
- HDL (untuk wanita) - lebih dari 45 mg / dL (1,2 mmol / L)
- trigliserida - kurang dari 150 mg / dL (1,7 mmol / dL).
Beberapa laboratorium mungkin memiliki hasil yang berbeda. Itu tergantung pada bagaimana kadar lipid Anda dihitung. Oleh karena itu, pada printout, di samping hasil pengujian Anda, Anda juga akan menemukan standar yang diterapkan di laboratorium tempat pembuatannya. Namun, indikator yang diterima secara umum hanya berlaku untuk orang sehat.
Jika Anda pernah mengalami serangan jantung, Anda seharusnya memiliki kolesterol total tidak lebih dari 180 mg / dl, dan setelah serangan jantung dan diabetes - tidak lebih dari 165 mg / dl.
Pada mereka yang berisiko mengalami komplikasi aterosklerosis (perokok, tidak banyak bergerak, obesitas), kadar kolesterol LDL harus di bawah 100 mg / dl, sedangkan setelah serangan jantung dan diabetes - lebih rendah dari 70 mg / dl.
Total kolesterol
Kolesterol merupakan senyawa lemak yang memiliki banyak fungsi bermanfaat di dalam tubuh. Ini adalah bagian dari membran sel, berpartisipasi dalam produksi hormon, sintesis asam empedu yang diperlukan untuk pencernaan lemak, terlibat dalam produksi vitamin D, dan memainkan peran penting dalam kerja otak.
Tidak apa-apa jika kolesterol Anda disimpan pada tingkat yang tepat. Untuk berfungsinya semua organ, tubuh hanya memproduksi dirinya sendiri. Ini menyumbang 80 persen. kolesterol total yang beredar di dalam tubuh, 20 persen. kami mengirimkan dengan makanan. Ini adalah kolesterol makanan yang meningkatkan tingkat kolesterol total dalam darah.
Dan bila jumlahnya terlalu banyak, itu menumpuk di dinding bagian dalam pembuluh darah dalam bentuk plak aterosklerotik. Semakin sedikit oksigen dan nutrisi yang mencapai sel. Akhirnya, penyakit jantung iskemik (arteri koroner) berkembang, kinerja otak menurun. Ketika plak aterosklerotik menutup satu atau lebih pembuluh darah di jantung, serangan jantung terjadi.Obstruksi di salah satu arteri yang memasok otak menyebabkan stroke, dan pecahnya pembuluh darah yang memasok darah ke otak menyebabkan stroke. Perubahan aterosklerotik dapat merusak retina mata, menyebabkan iskemia pada kaki, dan gagal ginjal.
Dari mana datangnya kolesterol tinggi?
Kolesterol yang tinggi dapat ditentukan secara genetik. Maka itu adalah kekurangan bawaan atau kerusakan reseptor yang bertanggung jawab atas penyerapan dan pemecahan fraksi LDL. Bisa juga disebabkan oleh beberapa penyakit metabolik, seperti hipotiroidisme, atau penggunaan obat tertentu, seperti diuretik atau progestagen. Tapi tidak ada yang bisa ditipu: paling sering gangguan metabolisme, yang dimanifestasikan oleh peningkatan kadar kolesterol total dan / atau LDL (hiperkolesterolemia) dan trigliserida (hipertrigliseridemia), kita mendanai diri kita sendiri atas permintaan kita sendiri, menjalani gaya hidup yang tidak sehat.
Baca: 17 pembasmi kolesterol
Ketika diet berlemak dan kurang olahraga digabungkan dengan disposisi genetik, risiko gangguan lipid meningkat tajam.
PentingKolesterol HDL (baik)
Kolesterol HDL (high density lipoprotein), disebut juga kolesterol baik, adalah lipoprotein (kombinasi lemak dengan protein) yang mengandung lebih banyak protein daripada kolesterol, tetapi lebih padat. Kita memiliki lebih sedikit di dalam darah kita daripada kolesterol jahat.
Ia juga menembus ke dalam dinding arteri, tetapi tidak menumpuk di dalamnya, tetapi bertindak secara antagonis terhadap LDL - ia mengambil sebagian dari sisa kolesterol di dalamnya dan membawanya kembali ke hati. Di sana ia bergabung dengan protein untuk membentuk lipoprotein, atau diubah menjadi asam empedu dan dikeluarkan dari tubuh.
Kolesterol dari fraksi ini berperan sebagai pembersih pembuluh darah dan menurunkan konsentrasi kolesterol jahat dalam darah, sehingga mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Orang yang memiliki kadar HDL rendah berisiko lebih tinggi terkena penyakit jantung koroner, meski kadar kolesterol totalnya normal. Kadar kolesterol baik umumnya lebih rendah pada perokok dan meningkat pada orang yang aktif secara fisik.
Kolesterol LDL (buruk)
Kolesterol lipoprotein densitas rendah (LDL), disebut juga kolesterol jahat, adalah lipoprotein yang banyak mengandung kolesterol densitas rendah dalam cangkang protein tipis. Oleh karena itu, partikel LDL dengan mudah memasuki aliran darah, memainkan peran utama dalam perkembangan aterosklerosis.
Studi jangka panjang telah menunjukkan hubungan langsung antara kolesterol LDL dan penyakit jantung iskemik. Orang dengan peningkatan kadar kolesterol jahat berisiko lebih besar terkena aterosklerosis daripada orang dengan peningkatan kadar kolesterol total, tetapi orang dengan peningkatan kadar kolesterol total dan kolesterol LDL adalah pelanggar terburuk.
bulanan "Zdrowie"
