KULIT SENSITIF - cara merawatnya

Bintik merah, terbakar, gatal, bintik kecil - ini adalah reaksi kulit sensitif terhadap kosmetik baru atau perubahan air. Saat ini, hampir separuh pria dan wanita memiliki masalah kulit sensitif. Tidak ada jalan keluar - Anda harus belajar hidup dengan corak seperti itu dan merawatnya agar tidak memicu iritasi lebih lanjut.

Dan ini cukup sulit, karena kulit sensitif tidak tahan terhadap air yang mengandung klor, kosmetik yang kuat, dan perubahan suhu yang tiba-tiba. Riset yang dilakukan atas nama perusahaan kosmetik menunjukkan bahwa jumlah masyarakat rentan terus bertambah. Dan ini terlepas dari apakah kulit mereka sebelumnya kering, kombinasi atau berminyak.

Kulit yang sensitif terhadap faktor eksternal berperilaku sangat berbeda dari kulit normal. Itu gatal, terbakar, tegang. Kemerahan dan bahkan ruam muncul dengan cepat. Ini karena mekanisme pertahanan telah terganggu. Paling sering terjadi akibat kelembaban yang tidak mencukupi pada epidermis dan kerusakan lapisan hidrolipid pelindung oleh sediaan yang mengubah reaksi asamnya menjadi basa. Reaksi kulit sensitif segera terjadi dan iritasi muncul segera setelah kontak dengan zat yang menyebabkannya.
Hingga saat ini, diyakini bahwa hanya kulit kering yang berperilaku seperti ini, sedangkan kulit berminyak dan kombinasi lebih tahan. Sedangkan hipersensitivitas dan kecenderungan iritasi tidak bergantung padanya. Kulit kering, karena pengaruh bahan-bahan yang mengiritasi, juga mengering, terbakar, dan memiliki bintik-bintik merah kecil. Bercampur dan berlemak, juga terbakar, mengelupas, dan terkadang ada plak kemerahan yang besar. Orang dengan kulit putih dan rambut putih atau merah cenderung memiliki kulit yang lebih sensitif.

Kulit sensitif atau alergi?

Reaksi kulit sensitif segera terjadi, reaksi alergi kulit tertunda. Inilah yang membuat mereka berbeda satu sama lain. Perubahan alergi pada kulit terjadi 12-72 jam setelah kontak dengan zat yang mengiritasi. Alergi adalah penyakit akibat kurangnya kekebalan tidak hanya pada kulit, tetapi juga seluruh organisme. Pada penderita alergi terdapat eritema, ruam, dan pengelupasan yang parah. Gejala ini bisa disebabkan oleh zat organik dan anorganik. Perubahan pada kulit tidak hanya dipicu oleh kosmetik, tetapi juga oleh makanan, serbuk sari, kotoran tungau, bulu hewan, bahan kimia. Kulit seperti itu biasanya tidak mentolerir bahan-bahan alami, jadi kosmetik dengan ekstrak tumbuhan atau hewani tidak disarankan untuk itu.
Karena reaksi tertunda, tidak mudah menemukan alergen yang mengiritasi kulit, oleh karena itu perawatannya lama, rumit dan tidak hanya memerlukan penggantian kosmetik, tetapi juga terapi farmakologis spesialis.

Kulit sensitif atau couperose?

Meskipun kulit kapiler tidak diragukan lagi (terlalu) sensitif, dan kemerahan muncul pada kulit sensitif, mirip dengan kulit kapiler, istilah-istilah ini tidak identik. Kulit couperose menjadi memerah karena pengaruh faktor eksternal, termasuk kondisi cuaca yang tidak menguntungkan: embun beku, angin, perubahan suhu. Udara ber-AC juga memiliki efek negatif. Telangiectasia, yaitu kapiler yang pecah, juga merupakan ciri khas kulit couperose.

Kerusakan pertahanan kulit bisa disebabkan oleh banyak hal. Beberapa tidak bergantung pada kita, yang lain harus disalahkan. Meningkatnya polusi lingkungan, berada di ruangan berpemanas, AC, dan stres berdampak besar pada hipersensitivitas kulit. Juga berjemur, merokok dan ditemani para perokok. Perawatan kulit yang tidak tepat, perubahan suhu yang cepat, angin, air berklorin, dan deterjen dalam bubuk dan cairan pembilas juga berkontribusi pada kerusakan lapisan hidrolipid kulit.

Yang membantu kulit sensitif

Pertama-tama, melembabkan - dari luar dan dalam - dan membangun kembali lapisan pelindungnya. Minum dua liter air setiap hari; minumlah segelas air mineral saat perut kosong, segera setelah bangun tidur. Di musim dingin, gunakan krim berminyak untuk membuat lapisan pelindung pada kulit, dan di musim panas, gunakan tabir surya. Sebelum Anda membeli kosmetik baru, mintalah sampel dan lakukan tes alergi. Letakkan di belakang telinga atau di lengan bawah. Jika tidak ada ruam atau kemerahan, Anda bisa menggunakan krim dengan percaya diri. Ingatlah bahwa Anda tidak dapat bereksperimen dengan kosmetik dengan kulit sensitif. Yang terbaik adalah tetap berpegang pada yang sudah terbukti, meskipun produk baru sangat menggoda.

Saat mencuci muka di pagi hari, gunakan air semprotan, air mineral atau infus chamomile atau linden. Anda juga bisa menghilangkan air sama sekali dan membersihkan kulit dengan susu atau krim, lalu gosok dengan tonik. Keluarkan kelebihannya dengan lembut menggunakan handuk kertas atau tisu.

Saat memilih krim wajah, ikuti aturan bahwa semakin sedikit bahan aktif, pengawet, pewarna dan pewangi yang dikandungnya, semakin baik. Kosmetik untuk Anda harus mengandung asam lemak, ceramides, vitamin E, panthenol, air panas, asam hyaluronic, chamomile, lemon balm dan ekstrak borage. Zat ini memperkuat epidermis, menutup lapisan hidrolipid, dan meredakan iritasi. Tepuk-tepuk krim dengan lembut, cobalah untuk tidak meregangkan kulit. Pada siang hari, lembapkan wajah dengan memercikinya dengan air semprot.

Kulit sensitif biasanya tidak mentolerir kosmetik berwarna. Bahan kimia di dalamnya, seperti krom dan nikel, dapat menyebabkan iritasi. Orang-orang seperti itu harus menggunakan alas bedak, maskara, bayangan atau lipstik yang dirancang khusus untuk kulit sensitif.

Untuk menghilangkan riasan dan membersihkan wajah dari debu dan minyak, gunakan losion yang menenangkan. Oleskan di lapisan tebal, lalu ambil dengan lembut menggunakan kapas. Kemudian bersihkan kulit dengan tonik non-alkohol. Untuk menghilangkan riasan mata, gunakan preparat tanpa bahan pengawet, dengan pH netral dan konsistensi agak berminyak.

Mencuci kulit sensitif memang tidak mudah. Lagi pula, Anda tidak bisa menggunakan air mineral atau air matang untuk membersihkan seluruh tubuh. Itulah mengapa sangat penting menggunakan sediaan pembersih yang tepat. Mereka harus melembabkan dan menenangkan iritasi, mencegah kerusakan lapisan hidro-lipid epidermis dan menjaga asam kulit. Jika Anda suka mandi, hindari cairan berbusa dan harum, tetapi tuangkan ke dalam air minyak zaitun atau minyak (misalnya almond) yang dirancang untuk perawatan kulit kering dan sensitif.

Jika kulit Anda sensitif dan rentan iritasi:

• jangan cuci muka dengan air keran
• Jangan gunakan kosmetik dengan pH di atas 5.5 atau mengandung banyak zat aktif (retinol, asam buah, vitamin C dan alkohol)
• jangan gunakan sabun alkali, bahan pembusa (mis. lotion mandi), pengelupasan kulit, kosmetik dengan pengawet
• hindari perubahan suhu yang tiba-tiba, cuci dengan air yang sangat dingin atau panas dan pergi ke udara beku atau matahari tanpa perlindungan yang tepat.

bulanan "Zdrowie"