Garam pahit (garam Epsom): aksi dan aplikasi. Garam pahit dalam kosmetik

Garam pahit (garam Epsom, garam Inggris) telah dikenal ratusan kali karena khasiatnya yang ajaib bagi kesehatan. Karena kandungan sulfur dan magnesium, garam pahit dengan sempurna memperbaiki kondisi tubuh. Ia memiliki sifat regenerasi, de-pengasaman dan detoksifikasi, dan juga memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-seboroik. Garam epsom digunakan tidak hanya dalam pengobatan, tetapi juga dalam kosmetik. Cari tahu bagaimana garam pahit bekerja pada tubuh dan bagaimana menggunakannya.

Garam pahit (garam Epsom, garam Inggris) ditemukan sekitar abad ke-17 dari mata air alami di Inggris, dekat desa Epsom, di mana ia awalnya menguap. Garam pahit tampak seperti garam kasar. Tidak berbau, putih, dengan kristal yang cukup besar. Ini larut dengan baik dalam air dan memiliki rasa pahit. Garam Epsom adalah bahan kimia anorganik yang disebut magnesium sulfat (MgSO4). Ini mengandung belerang dan tembaga, yang merupakan elemen berharga untuk kesehatan dan kecantikan. Anda dapat menggunakannya baik secara internal maupun eksternal. Ini juga digunakan di laboratorium, industri dan pertanian.

Daftar Isi:

1. Sifat garam pahit
2. Tindakan garam pahit
3. Garam pahit dalam kosmetik
4. Di mana membeli garam pahit?
5. Garam pahit: efek samping

Dengarkan tentang khasiat luar biasa dari garam pahit yang disebut Epsom. Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tips

Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video

Sifat garam pahit

Berkat kandungan sulfur, tembaga dan magnesium, garam epsom memiliki pengaruh yang besar untuk kondisi tubuh kita dan meningkatkan kesehatan. Kandungan sulfur bertanggung jawab atas sifat anti-jamur, anti-seboroik dan anti-jerawat dari garam pahit. Garam juga bermanfaat untuk rambut: mencegah kerusakan dan memiliki sifat anti ketombe. Sulfur juga membantu membersihkan tubuh dari logam berat, mengobati radang sendi dan berbagai bentuk radang sendi. Berkat kandungan magnesiumnya, garam pahit memiliki sifat rileks dan meregenerasi, menenangkan sistem saraf dan mendukung fungsinya yang tepat. Ini memiliki efek yang sangat baik pada sistem lokomotor, memiliki efek analgesik pada otot dan persendian. Selain itu, garam Epsom memiliki sifat pencahar dan detoksifikasi. Ia bahkan digunakan dalam industri: ia mengusir serangga dan serangga, memiliki sifat melembutkan dan sangat cocok untuk membersihkan beberapa permukaan.

Baca juga:

Garam mandi - relaksasi dan detoksifikasi. Resep garam mandi

Mengupas garam itu sehat dan efektif. Keuntungan dari kulit garam

Home SPA - Bagaimana cara membuat sesi SPA di rumah?

Tindakan garam pahit

1. Tindakan santai

Efektivitas terbesar garam pahit diperoleh dengan menyerap bahan-bahannya saat mandi di air garam hangat atau dengan menggunakan kompres air garam. Garam yang diserap melalui kulit tetap berada di dalam tubuh selama 4 hingga 9 jam. Mandi air garam pada dasarnya menghilangkan stres dan menenangkan, sehingga bisa menjadi bentuk relaksasi setelah hari yang sibuk atau aktivitas fisik yang intens. Relaksasi juga akan membantu Anda tidur lebih nyenyak. Berkat kandungan magnesiumnya, mandi garam pahit bisa menjadi ritual menghilangkan stres yang sangat baik. Selain itu, magnesium memiliki efek relaksasi dan regenerasi pada otot.

2. Aktivitas antijamur dan bakterisidal

Berkat sifat antijamur dan bakterisidal belerang, Anda juga bisa menghilangkan bau kaki dan mikosis yang tidak sedap. Garam pahit memiliki efek detoksifikasi dan pembersihan pada tubuh. Sulfat dalam garam Epsom membantu membuang racun dan logam berat dari tubuh.

3. Efek pada metabolisme

Penggunaan garam pahit secara oral mempercepat metabolisme dan memiliki efek pencahar yang kuat, oleh karena itu merupakan obat alami untuk sembelit. Namun hati-hati karena konsumsi yang berlebihan bisa menyebabkan diare.

4. Mendukung proses penyembuhan dan regenerasi

Garam pahit juga bisa mempercepat proses penyembuhan. Kompres garam pahit dapat digunakan untuk menenangkan kulit setelah berjemur atau digigit serangga. Mereka memiliki efek analgesik dan regenerasi. Selain itu, kompres garam inggris mempercepat penyembuhan luka, lebam, lebam dan bengkak. Mandi garam Epsom meregenerasi sendi yang lelah dan mengurangi rasa kaki yang berat. Ini juga mencegah kram otot.

5. Pengaruh pada sistem peredaran darah

Karena kandungan magnesiumnya yang tinggi, mandi dengan garam pahit juga mendukung kerja sistem peredaran darah. Penggunaan garam pahit mendukung kerja pembuluh darah, melemaskan, mengurangi risiko serangan jantung dan menurunkan tekanan darah.

Baca juga: Kosmetik dari laut - khasiat

Garam pahit dalam kosmetik

Garam pahit juga diterapkan dalam kosmetik. Berkat kandungan belerang, dianjurkan untuk orang yang berjuang melawan jerawat, juga memiliki sifat antibakteri. Ini mencegah penyebaran erupsi kulit, memperbaiki kondisi dan penampilannya. Ini juga mengurangi noda dan peradangan. Garam pahit juga digunakan untuk melawan seborrhea, oleh karena itu dianjurkan terutama untuk kulit berminyak. Garam epsom tidak hanya dapat diaplikasikan melalui kompres dan bak mandi. Ini juga merupakan bahan dalam beberapa krim, lotion dan gel.

Garam epsom bagus untuk rambut Anda. Ini memiliki sifat anti ketombe. Selain itu, berkontribusi pada penebalan rambut. Ia juga memiliki sifat anti-seboroik, sehingga mencegah kulit kepala berminyak yang berlebihan. Garam pahit juga membersihkan rambut dan kulit kepala dari beberapa residu kosmetik, seperti sampo penurun berat badan atau hairspray. Oleh karena itu, sebaiknya tambahkan larutan garam pahit ke sampo atau kondisioner Anda dan bilas hingga bersih.

Garam epsom juga pelembut dan pengelupas kulit, sehingga dapat membantu melawan tumit pecah-pecah dan kerak yang keras.

Baca juga: Mandi penyembuhan di bak mandi Anda

Penting

Di mana membeli garam pahit?

Garam pahit tersedia di sebagian besar toko makanan kesehatan, baik organik maupun herbal. Anda juga bisa membelinya di deli atau toko online.

Garam pahit: efek samping

Konsumsi garam pahit secara oral yang berlebihan dapat menyebabkan diare karena memiliki efek pencahar yang kuat. Selain itu, penderita masalah ginjal sebaiknya tidak mengonsumsi garam pahit. Efek samping dari konsumsi garam pahit yang berlebihan juga dapat berupa gangguan pada kerja usus dan lambung. Garam epsom memiliki sifat relaksasi dan penurun tekanan, oleh karena itu orang dengan hipotensi yang signifikan sebaiknya tidak menggunakannya.

Artikel yang direkomendasikan:

PELING: rahasia kulit muda. Jenis dan sifat kulit Tentang penulis Weronika Rumińska Lulusan filologi Polandia dengan spesialisasi dalam penyuntingan dan penerbitan di Universitas Warsawa. Dia mengembangkan minatnya terkait dengan pekerjaan editor selama studi masternya, secara aktif bekerja sama dengan Poradnikzdrowie.pl di jalur editorial dan media sosial. Secara pribadi, pecinta fiksi kriminal yang bagus dan berkuda.

Baca lebih banyak artikel dari penulis ini