Skrining preventif untuk wanita: kalender skrining berusia 30 tahun

Kendalikan tubuh Anda secara sistematis bahkan saat Anda merasa hebat. Pemeriksaan preventif darah, tiroid dan payudara adalah resep terbaik untuk kesehatan. Kami menyarankan tes apa yang harus dilakukan oleh setiap anak berusia 30 tahun.

Anda mencoba menjadi ibu dan istri yang sempurna. Anda menggabungkan pekerjaan intens dengan pekerjaan rumah tangga. Langkah hidup ini membuat Anda stres dan lelah. Tubuh Anda dalam kondisi yang baik, tetapi jika Anda terus menganiaya, Anda akan membayarnya di masa depan. Oleh karena itu, alih-alih hanya memperhatikan kesehatan orang yang Anda cintai, pikirkan juga tentang diri Anda sendiri.

Pemeriksaan preventif terhadap seorang gadis berusia 30 tahun

• Lakukan tes darah dan urine setiap 3 tahun. Ukur tekanan darah Anda setahun sekali.
• Jika berat badan Anda naik atau turun tanpa alasan, periksa kadar hormon tiroid Anda.
• Kunjungi ginekolog setahun sekali. Ada baiknya jika Anda memiliki dokter biasa yang mengetahui tubuh Anda, karena memudahkan untuk memilih metode kontrasepsi dan untuk menentukan frekuensi tes tertentu.
• Lakukan sitologi setahun sekali, dan USG transvaginal setiap 2 tahun. Selain pemeriksaan payudara sendiri (sebulan sekali), laporkan ke USG payudara setiap 2 tahun. Jika Anda memiliki beban keturunan kanker payudara, Anda harus menjalani tes setiap enam bulan, dan menjalani mammogram pertama Anda setelah ulang tahun ke-35 Anda.
• Lakukan rontgen dada setiap 3–4 tahun. Jika Anda merokok, lakukan tes setiap tahun.
• Kunjungi dokter mata setiap 3–4 tahun.
• Jika Anda sering mengalami nyeri dada, lakukan EKG.
• Kaki Anda membengkak setelah sehari atau lebih, atau apakah Anda memperhatikan pembuluh darah membesar di kulit Anda? Ini mungkin pertanda masalah sirkulasi. Perlu dilakukan USG Doppler.
• Jika Anda memiliki banyak tanda lahir, temui dokter kulit.
• Kunjungi dokter gigi Anda setiap enam bulan.

bulanan "Zdrowie"