Sering mencuci tangan

Masalah saya adalah terlalu banyak mencuci tangan, saya sangat sering mencuci tangan dan menyeluruh dan saya masih merasa ada bakteri di dalamnya. Saya mencuci tangan beberapa kali setelah menggunakan toilet. Apakah cukup dengan mencuci tangan sekali, atau secara menyeluruh, bahkan setelah kontak dengan darah, air seni, feses? Berapa lama bakteri hidup?

Tentu saja, Anda hanya perlu mencuci tangan sekali. Gejala yang dijelaskan oleh Anda memungkinkan Anda untuk mencurigai apa yang disebut OCD - ini memerlukan konsultasi cepat di klinik dan pengobatan kesehatan mental, karena seringkali gejala neurotik cenderung menyebar ke bidang lain. Untuk fungsi mental Anda, tidak peduli berapa lama bakteri hidup - masalahnya ada pada tekanan yang Anda rasakan.

Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.

Bohdan Bielski

Psikolog, spesialis dengan pengalaman 30 tahun, pelatih keterampilan psikososial, psikolog ahli dari Pengadilan Distrik di Warsawa.

Bidang kegiatan utama: layanan mediasi, konseling keluarga, perawatan seseorang dalam situasi krisis, pelatihan manajerial.

Di atas segalanya, ini berfokus pada membangun hubungan yang baik berdasarkan pemahaman dan rasa hormat. Dia melakukan banyak intervensi krisis dan merawat orang-orang yang berada dalam krisis yang parah.

Dia mengajar psikologi forensik di Fakultas Psikologi SWPS di Warsawa, di Universitas Warsawa dan Universitas Zielona Góra.