ELIMINASI DIET ALERGI: ATURAN. APA YANG BISA DAN TIDAK BISA DIMAKAN DALAM DIET ELIMINASI?

Utama / Diet-Dan-Gizi / 2020

ELIMINASI DIET alergi: aturan. Apa yang bisa dan tidak bisa dimakan dalam diet eliminasi?

Diet eliminasi harus diikuti setelah timbulnya gejala alergi makanan. Mengikuti aturan diet eliminasi dapat menyebabkan resolusi lengkap alergi karena ini adalah satu-satunya bentuk pengobatan kausal. Cari tahu apa diet eliminasi untuk alergi makanan. Apa yang bisa dan tidak bisa dimakan dalam diet eliminasi?

Dengarkan tentang diet eliminasi pada alergi. Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tips.

Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video

Untuk siapa diet eliminasi?

Diet eliminasi ditujukan terutama untuk orang yang mengalami gejala alergi makanan. Ini juga merupakan metode pengobatan proses penyakit yang sudah didiagnosis. Ini juga digunakan pada orang dengan alergi makanan untuk mengembalikan toleransi terhadap makanan yang menyebabkan alergi.

Diet eliminasi - jenis diet eliminasi

Ada tiga jenis diet eliminasi: diet yang terdiri dari pengecualian lengkap satu atau lebih bahan yang berbahaya bagi pasien, diet elemental dan diet oligoantigenik.

Baca juga: Alergi gluten. Apa saja gejala alergi gluten? Alergi makanan tersembunyi - penyebab, gejala, pengobatan Diet untuk alergi inhalasi. Alergi inhalasi: apa yang tidak bisa dimakan?

Diet eliminasi: pengecualian lengkap dari satu atau lebih bahan

Jenis diet eliminasi yang pertama adalah mengecualikan satu atau lebih bahan yang berpotensi alergi selama sekitar dua minggu. Produk yang diduga menyebabkan reaksi alergi harus dimatikan satu per satu sampai gejala alergi teratasi. Lalu Anda tahu bahan mana yang alergi.

Diet eliminasi harus seimbang dalam hal kalori dan nutrisi. Namun, penghapusan total produk tertentu dapat dikaitkan dengan kekurangan nutrisinya. Untuk mencegah hal ini terjadi, pengganti harus digunakan - produk dengan nilai gizi yang setara. Misalnya, dalam kasus diet bebas susu, perhatian harus diberikan pada komposisi pengganti yang tersedia, terutama kandungan kalsium dan rasio kalsium / fosfat. Jenis diet ini paling sering digunakan pada bayi yang alergi terhadap protein susu sapi (jangan disamakan dengan intoleransi protein susu sapi). Makanan pendamping dapat diberikan setelah anak berusia 5 bulan.

Penting

Diet eliminasi selama kehamilan dan menyusui

Diet eliminasi tidak dianjurkan untuk wanita hamil, karena dapat menyebabkan kekurangan nutrisi, dan dengan demikian dapat berdampak negatif pada kesehatan calon ibu dan perkembangan anak. Dokter juga tidak merekomendasikan diet eliminasi selama masa menyusui untuk mencegah alergi.

PERIKSA >> Alergi makanan dan menyusui. Bisakah bayi yang disusui mengalami alergi makanan?

Diet eliminasi: diet unsur

Diet unsur digunakan ketika jenis diet eliminasi yang dibahas di atas tidak menjawab pertanyaan bahan mana yang berbahaya bagi kesehatan. Ciri khasnya adalah masuknya asam amino tunggal, yang dapat menjadi sumber energi bagi tubuh.

Diet eliminasi: diet oligoantigenik

Diet oligoantigenik digunakan saat gejala penyakit muncul setelah makan banyak makanan berbeda. Maka diet hanya dapat mencakup apa yang disebut makanan aman yang sangat jarang menyebabkan alergi, seperti daging domba, nasi, jagung, apel matang, brokoli, asparagus, bayam, selada, kentang, garam, gula, cuka anggur, dan minyak zaitun. Perlu diketahui bahwa diet ini hanya bisa digunakan selama satu sampai empat minggu.

Bila tidak membawa efek khusus, sebaiknya kembali ke pola makan sebelumnya. Jika perbaikan diperhatikan, disarankan untuk melakukan tantangan makanan, yang melibatkan memasukkan makanan berbahaya ke dalam makanan.

Kami merekomendasikan

Penulis: Time S.A

Diet yang dipilih secara individual akan memungkinkan Anda untuk makan sehat dan lezat, bahkan jika dokter Anda telah meresepkan diet terapeutik. Gunakan JeszCoLubisz, sistem diet online inovatif dari Panduan Kesehatan dan jaga kesehatan dan kesejahteraan Anda. Nikmati menu yang disusun secara profesional dan dukungan konstan dari ahli diet hari ini!

Temukan lebih banyak lagi