Bagaimana cara membuat HUBUNGAN PARTNER berdasarkan kedekatan dan kepercayaan?

Persatuan bukanlah ring tinju tempat yang paling penting, yang di atasnya diperebutkan. Daripada mencoba menaklukkan pasangan Anda dan terus-menerus bersaing dengannya, lebih baik biarkan dia menjadi diri Anda sendiri. Bagaimana cara membuat hubungan afiliasi berdasarkan penerimaan, kepercayaan, dan kedekatan?

Lebih sedikit kendali, lebih banyak rasa hormat dan kepercayaan - kata Laura Doyle, penulis buku "Submissive Wife" dan pencipta lokakarya populer di AS untuk wanita. Bagi banyak pasangan yang kehilangan harapan akan hubungan yang sukses, kursus empat minggu seperti itu adalah pilihan terakhir mereka. Premisnya sederhana: melepaskan kekuatan dalam suatu hubungan untuk lebih dekat dengan pasangan Anda. Ini digunakan oleh wanita yang mencoba untuk mengontrol pria mereka.

Persaingan di antara mitra menghancurkan hubungan

Terkadang mereka adalah bos di tempat kerja dan mereka terbiasa mengatur orang, terkadang mereka mencoba menutupi harga diri mereka yang rendah dengan cara ini. Strategi "Saya akan menunjukkan kepada Anda siapa yang bertanggung jawab" sering kali merupakan pesan bawah sadar: "Saya takut akan kedekatan, saya tidak berharga apa pun. Ketika Anda menemukannya, Anda pasti akan meninggalkan saya. "

Fakta bahwa persaingan adalah pembunuh terbesar kedekatan, Laura Doyle telah belajar dari pengalaman yang sulit. "Saya sudah menjadi sekuler selama bertahun-tahun," akunya. - Saya mengendalikan segalanya. Saya memberi tahu pasangan saya cara memasukkan pakaian mereka ke mesin cuci dan tentu saja saya memeriksa apakah dia melakukannya dengan benar. Saya mengganggu cara dia berpakaian, merawat, dan dengan siapa dia berteman. "Itu benar," rekan Laura menegaskan. - Saya merasa seperti tanaman hias dalam hubungan ini.

Seorang wanita yang secara sadar mencurahkan kekuatan dalam suatu hubungan demi kedekatan tahu bahwa kemitraan sejati adalah keyakinan, “Aku bisa hidup tanpamu. Tapi kamulah yang aku pilih di antara ribuan lainnya, dan kamu memilihku. Saya ingin hidup sedemikian rupa sehingga kami tidak pernah menyesali keputusan kami ”.
Istri yang bijak tahu bahwa tidak ada orang yang sempurna dan sempurna.

Alih-alih mencari yang ideal, dia bisa menghargai pasangannya. Dengan cara ini, dia juga menghargai dirinya sendiri, karena dia memilihnya untuk dirinya sendiri. Pada saat yang sama, dia bisa menerima kesalahannya dan juga kesalahannya sendiri.

Salah satu peserta lokakarya Laura Doyle mengaku: “Selama bertahun-tahun saya menunggu seorang ksatria di atas kuda putih, dan sekarang ternyata ksatria ini adalah suami saya, yang saya temukan lagi setiap hari. Saya merasa luar biasa dengannya. "

Wanita untuk mencuci dan mencuci. Polandia masih mengikuti pola yang mapan

Orang Polandia masih berbagi pekerjaan rumah tangga sesuai dengan pola sosial yang sudah mapan. Wanita lebih banyak terlibat dalam mencuci dan mencuci, pria - dengan pekerjaan renovasi dan perbaikan. Wanita Polandia sering melakukan sebagian besar tugas sendiri - lebih dari 60 persen. percaya bahwa mereka lebih baik dalam memasak, dan lebih dari 70 persen. ia menganggap dirinya memiliki kemampuan mencuci dan menyetrika yang lebih baik. Dalam kasus dua aktivitas terakhir, pria juga lebih memercayai pasangannya. Pada saat yang sama, wanita Polandia merasa lelah dan kewalahan dengan terlalu banyak pekerjaan rumah.

Sumber: lifestyle.newseria.pl

Dekalog istri bijak:

• 1. Utamakan kebaikan hubungan Anda. Percayalah bahwa itu sama pentingnya bagi pasangan Anda. Jangan berasumsi bahwa apa yang dia lakukan bertentangan dengan Anda atau pernikahan Anda.
  2. Terimalah dia apa adanya - selalu ingat tentang kebaikannya, maafkan kekurangannya.
  3. Percayai pasangan Anda - jangan mengabaikan idenya. Jika beberapa di antaranya membuat Anda takut, bicarakan tentang mereka dengan tenang.
  4. Serikat pekerja bukanlah barter. Permainan "ketika aku memberikan ini padamu, kamu memberi aku sebagai imbalan" tidak berhasil.
  5. Jangan kendalikan hidup pria Anda, berkonsentrasilah pada Anda sendiri.
  6. Alih-alih mengeluh bahwa Anda adalah pemrakarsa semua ide, terkadang berikan inisiatif di tangannya.
  7. Jangan memanipulasi seks, jaga keintiman dalam hubungan.
  8. Jangan membuat kesejahteraan Anda bergantung pada apa yang telah dilakukan atau tidak dilakukan pasangan Anda.
  9. Meskipun Anda pandai menjaga diri sendiri, jangan ragu untuk meminta bantuannya jika Anda membutuhkannya. Namun, tidak membutuhkan bintang dari langit.
  10. Memberi makan adalah simbol menunjukkan kasih sayang. Jadi jangan kesal ketika dia bertanya lagi "sayang, makan malam apa?"

Perebutan kekuasaan dalam suatu hubungan

Tidak ada yang salah dengan itu, jika bukan karena keyakinan kita bahwa ini bukanlah cara alam menciptakannya. Ketika Anda stres saat rapat direksi dan dia menelepon Anda dan menanyakan apa yang Anda inginkan untuk makan malam malam ini, Anda merasa ada yang tidak beres. Bagaimanapun, Anda memimpikan hubungan pasangan. Orang di mana dia memasak, Anda mencuci piring, Anda berbelanja, dia membuang sampah, Anda menghasilkan, dia mengasuh anak-anak. Inilah ini. Jadi mengapa Anda bertengkar setiap dua hari dan tidak berhubungan seks selama berbulan-bulan?

Menurut psikolog, ada perebutan kekuasaan di balik pertengkaran tentang pembagian tanggung jawab. Dan perang saudara karena ketidakpekaan biasanya menunjukkan masalah yang lebih serius karena ini adalah tentang harapan yang tidak terpenuhi. Terapis terkenal Andrzej Wiśniewski mengklaim bahwa dalam hubungan yang sehat secara emosional, sampah dibuang dengan sendirinya, anjing selalu digiring, dan pasangannya merasa bahagia dan aman tanpa menunjukkan cinta yang besar.

Percaya pada pasangan Anda penting dalam hubungan apa pun

Saat Anda memainkan peran sebagai militan di rumah, Anda akan merasa kesepian. Jika Anda bermimpi tentang hidup dengan pria sejati, biarkan dia menjadi satu, jangan paksa dia untuk berubah. - Selama bertahun-tahun saya mengeluh bahwa suami saya tidak menjaga putra kami - kata Joanna, 35, asisten presiden.

- Ketika saya pergi untuk urusan bisnis, saya meninggalkan dapur tergantung dengan catatan dengan nomor telepon dokter anak, waktu makan, berjalan, tidur, serta lemari es yang penuh dengan sup beku, bubur, dll. Sampai suatu ketika, selama saya tidak ada, anak saya jatuh sakit dan dokter anak kami pergi begitu saja.

Suaminya hebat. Dia mendapat alamat klinik yang sedang bertugas, membeli antibiotik, dan ketika saya kembali tiga hari kemudian, saya menemukan mereka berdua dengan semangat yang luar biasa. Itu memungkinkan saya untuk mempercayai suami saya. Hari ini saya tahu bahwa dia dapat mengasuh seorang anak sebaik saya, hanya dengan cara yang sedikit berbeda, maskulin. Sejak kepergian itu, hubungan mereka mengalami kebangkitan.

Mereka tidak hanya rukun dalam hal membesarkan anak, mereka juga mendapatkan kehidupan intim mereka. - Tidak ada yang aneh. Jika suami Anda sepanjang hari mendengar bahwa dia adalah ayah yang putus asa, perutnya tumpah dari celananya, dia tidak dapat memperbaiki apa pun dan selain itu dia berpenghasilan terlalu sedikit - jangan hitung bahwa pada malam hari dia akan berubah menjadi kekasih yang penuh gairah di malam hari (begitulah cara Anda memperlakukannya) - Joanna berkomentar.

Selama beberapa tahun, Pusat Pendidikan Psikologi dan Terapi MABOR telah menyelenggarakan lokakarya akhir pekan dan mingguan untuk wanita yang memiliki masalah dalam membangun kemitraan sejati. Telp. (0-22) 842 25 71, http: //www.mabor.com.pl/

Pembagian kekuasaan dalam kemitraan

Bagi istri yang bijak, kebaikan hubungan adalah yang terpenting. Karena dia memiliki harga diri yang kuat, dia tidak perlu terus-menerus membuktikannya dengan bersaing dengan pasangannya. Bahkan jika dia membawakannya sekaleng bir dari lemari es, itu tidak berarti bahwa dia adalah pelayannya (dan dia juga tidak berpikir demikian.) Pasangan sejati tidak mencoba untuk memerintah suaminya dengan lalim, bahkan jika dia adalah bos di tempat kerja.

Baginya, rumah adalah tempat di mana, di atas segalanya, dia ingin merasa aman dan bisa beristirahat. - Saya adalah pemilik perusahaan - kata Beata, 42. - Di tempat kerja saya mengelola 15 orang, kebanyakan laki-laki. Saya tahu saya harus tangguh, tegas dan tidak berantakan. Di sisi lain, ketika saya memasuki rumah, saya berubah menjadi seorang gadis kecil dan saya dengan senang hati menyerahkan kekuasaan kepada suami saya. Kami memiliki kemitraan sipil, tetapi saya membiarkan dia memutuskan untuk apa kami pergi ke bioskop atau ke mana kami pergi berlibur. Pembagian kekuasaan dalam kehidupan pribadi dan profesional saya memberi saya rasa keseimbangan. Akan sulit menjadi bos di tempat kerja dan di rumah.

Bagaimana mereka menangani masalah hubungan?

• Anna, 36 tahun: - Saya tidak bisa melihatnya makan. Dia memasukkan begitu banyak ke dalam mulutnya sehingga dia tampak seperti hamster. Namun, saya memutuskan untuk fokus pada kelebihannya. Sekarang, saat kami duduk bersama di meja, saya mengagumi tangan prianya dan memimpikan pijatan yang indah.
• Iga, 28 tahun: - Berapa kali bos mengkritik saya tanpa alasan, saya pulang dan berpikir: "baiklah, saya juga tidak akan merasa damai di sana, karena kekasih saya mungkin membuat kekacauan, dia lupa membawa anjingnya keluar, dll." Sekarang, dalam perjalanan pulang, saya membuat daftar kesuksesan profesional saya dan berpikir di kepala saya apa yang harus saya katakan kepada atasan saya keesokan harinya. Di rumah, saya memberi tahu pasangan saya tentang segalanya. Dia dengan sabar mendengarkan saya, membuat teh dan memijat kaki saya. Aku sudah merasa lebih baik.
• Iwona, 32 tahun: - Seks selalu menyenangkan bagi saya. Saya suka bereksperimen di kamar tidur, tetapi pasangan saya adalah seorang tradisionalis. Ketika saya menawarinya trik, dia tersinggung. Sekarang alih-alih berbicara, saya menunjukkan kepadanya apa yang saya maksud. Dan itu menjadi lebih baik. Kami belajar sesuatu yang baru bersama setiap malam.
• Kasia, 37 tahun: - Sofa lama kami di ruang tamu sudah tidak bisa digunakan lagi. Saya tahu bahwa membeli yang baru akan ada di pikiran saya lagi. Saya tidak merasa seperti itu, jadi saya pura-pura tidak melihat perabotannya berantakan. Akhirnya suamiku pergi ke toko dan membeli sofa baru. Tentu saja dia mengerikan, tapi aku memutuskan untuk mengunci mulutku. Dia bangga seperti burung merak, dan sofa itu ternyata sangat nyaman sehingga di malam hari kami berdua bersantai di atasnya dengan luar biasa. Dan itu tidak cocok dengan warna gorden? Saya tidak peduli lagi.
• Aldona, 30 tahun: - Kami biasa bertengkar hampir setiap hari. Suatu hari saya pulang kerja dengan kelelahan. Seperti biasa, rumah itu berantakan, dan lemari esnya kosong. Di atas meja saya menemukan catatan: "Saya di rumah Wojtek (dia sahabat suami saya), saya akan kembali terlambat." Saya pikir saya akan membunuhnya. Keesokan harinya saya lewat, dan ketika dia menelepon, saya tertawa dan memberi tahu dia tentang kemarahan kemarin. Mulai sekarang, kami lebih jarang berdebat, dan jika kami melakukannya, kami segera berdamai. Terkadang ada gunanya menunggu amarah.
• Dorota, 33 tahun: - Saya tidak pernah suka memasak dan tepat pada awal pernikahan kami, kami setuju bahwa kami akan makan di luar. Namun, ketika saya melihat betapa senangnya dia melahap pangsit Rusia ibu saya, saya berpikir bahwa saya juga akan mencoba memasak sesuatu yang enak. Sebagai permulaan, saya membuat telur orak-arik dengan tomat. Suamiku meleleh karena kegembiraan, dan keesokan harinya dia membawakanku mawar yang indah. Pepatah "cara tercepat mencapai hati pria melalui perut" benar seratus persen.

bulanan "Zdrowie"