Halo, saya punya pertanyaan: misalnya, jika Anda membuat kue dari satu porsi seperti yang tertulis, tetapi menambah satu porsi lagi, yaitu dua porsi, maka sepotong kue bisa 1300kkal?
Halo. Mungkin iya. Anda mengambil dua kali lipat jumlah bahan, tidak diketahui apakah kue itu untuk satu orang atau lebih. Jika itu kue, maka Anda dapat bereksperimen dan mengurangi jumlah lemak atau gula tambahan, tetapi sepertinya tidak menghemat kalori.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Iza CzajkaPenulis buku "Diet in a big city", pecinta lari dan maraton.
