Buah kaki - tomat dengan rasa plum. Cobalah buah kesemek yang eksotis

Buah kesemek atau sharon adalah pendatang baru dari Tiongkok. Kaki terlihat seperti tomat dan rasanya seperti buah plum. Ada di toko Polandia dan patut dicoba. Buah kaki merupakan sumber vitamin A, antioksidan dan fitokimia anti kanker.

Buah kaki kaya akan vitamin A, C dan serat. Selain itu, mengandung senyawa dengan aktivitas antioksidan - proanthocyanidin, epicatechin dan asam - gallic dan p-coumarin. Khasiat buah kesemek sangat menarik. Daun kaki digunakan dalam pengobatan Tiongkok untuk mengobati berbagai penyakit: kompres panas dioleskan pada tempat gigitan ular dan pada kulit yang teriritasi, minuman yang terbuat dari daun rebus digunakan untuk menurunkan tekanan darah, mengurangi pembekuan darah dan mengobati kanker.

Buah kaki - khasiat penyembuhan

Makan buah kesemek sangat disarankan saat saya rentan terhadap peningkatan kadar kolesterol. Ada penelitian yang menunjukkan bahwa orang yang memasukkan kakis dalam makanannya tidak hanya menurunkan kadar kolesterol secara keseluruhan, tetapi juga memiliki trigliserida lebih rendah dari sebelumnya dan menurunkan kadar kolesterol jahat LDL. Penelitian lain menunjukkan bahwa ekstrak kakao memiliki kemampuan untuk menghambat perkembangan sel yang berubah pada leukemia. Ternyata menyebabkan apoptosis - yaitu, kematian sel terprogram.

Baca juga: BUAH-BUAH EKOTIK - Gambaran Singkat Buah-buahan Eksotis POMEGRANATE. Sifat obat dari jus delima POMELO: khasiat nutrisi. Vitamin dan mineral apa yang kaya akan jeruk bali?

Buah kaki untuk pencuci mulut

Buah kaki manis dan karena itu tinggi kalori. Tapi mereka adalah makanan penutup yang enak, karena selain manis juga membawa nilai gizi. Pertama-tama, karoten, vitamin A dan C, serta kalsium. Kaki adalah sumber kalsium yang sangat enak, sehingga wanita dapat melanjutkan dan memasukkannya ke dalam makanan mereka. itu juga mengandung kalium dan zat besi. Kaki adalah makanan penutup yang jauh lebih baik daripada kue. Buah yang mungkin memiliki nama terbanyak di dunia (kesemek, sharon, hurmus, ebony - ini hanya beberapa di antaranya) adalah buah mentah terbaik. Namun, Anda bisa membuat jeli dan selai darinya, cocok dengan salad buah dan sebagai tambahan untuk es krim. Kaki juga dimakan dikeringkan dan dimaniskan.