Haruskah saya lebih berhati-hati tentang apa yang saya makan jika saya mengalami refluks empedu? Saya mendengar bahwa saya seharusnya tidak makan produk susu dan roti segar, dan makan sedikit daging dan buah berbiji. Saya setelah kantong empedu saya diangkat, saya benar-benar tidak tahu harus makan apa lagi. Saya menggunakan Controloc 20 dan Allugastrin - ini adalah rekomendasi dokter, tetapi tidak membantu saya. Saya juga membeli Essentiale Forte karena saya menderita sakit hati yang parah. Saya harap Anda memberi tahu saya apa yang harus ditinggalkan dan apa yang bisa saya makan.
Halo,
Masuk akal untuk mengikuti prinsip diet hemat hati agar tidak menghasilkan empedu, dan diet yang melindungi lambung agar tidak menghasilkan terlalu banyak cairan lambung. Memang, Anda harus menghindari roti segar, produk susu, minum kopi kental, teh dan permen, tetapi juga tidak makan gorengan, daging panggang, makanan berlemak; potongan dingin, kue, buah dan sayuran mentah, kacang-kacangan dll.
Makanan harus dimasak, mudah dicerna, dan dimakan dalam jumlah yang sangat sedikit. Berikut ini contoh menu untuk satu hari:
- Sarapan - semolina atau roti putih dengan keju putih tanpa lemak,
- Sarapan kedua - buah panggang,
- makan siang - sup krim wortel dengan daging rebus,
- teh sore hari - sedikit yoghurt alami
- makan malam - beberapa pangsit malas yang ditaburi rempah-rempah, tanpa lemak dan gula. Obat dan suplemen harus dikonsultasikan oleh ahli gastroenterologi.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Iza CzajkaPenulis buku "Diet in a big city", pecinta lari dan maraton.
