Pil diet dapat membantu Anda jika Anda berolahraga secara teratur, makan lebih sedikit, dan menghitung kalori, tetapi menurunkan berat badan tidak mendapatkan hasil yang diinginkan. Jika Anda ingin meningkatkan efektivitas pelangsingan, raihlah suplemen pelangsing. Anda dapat memilih dari tablet penekan nafsu makan, tablet untuk mengurangi penyerapan lemak dan tablet penghasil panas.
Pil diet dirancang untuk membantu Anda menurunkan berat badan, tetapi tidak akan menggantikan diet dan olahraga. Pil diet hanya digunakan selama beberapa minggu, hingga dua bulan. Jika ya, Anda perlu mengubah kebiasaan makan Anda selama ini dan bergerak secara teratur. Hanya dengan begitu Anda akan memiliki kesempatan untuk mengendalikan nafsu makan setelah Anda berhenti minum pil. Ada tiga jenis pil diet dasar di apotek.
Pil diet, penekan nafsu makan
Kelompok ini termasuk bioslank, lean-sat, slim trio, pineapple. Mereka mengandung serat tumbuhan yang menyerap air dan membengkak di perut (methylcellulose, agar, xanthan). Akibatnya, Anda merasa kenyang dan nafsu makan berkurang. Persiapan biasanya diambil setengah jam sebelum makan dan dicuci dengan segelas air.
Kami merekomendasikan
Penulis: Time S.A
Diet yang dipilih secara individual akan memungkinkan Anda untuk dengan mudah menurunkan berat badan, makan sehat dan enak, dan pada saat yang sama menghindari perangkap diet pelangsing yang "ajaib". Manfaatkan JeszCoLisz, sistem diet online inovatif dari Panduan Kesehatan dan jaga kesehatan dan kesejahteraan Anda. Nikmati menu yang dipilih dengan sempurna dan dukungan konstan dari ahli diet hari ini!
Cari tahu lebih lanjut Baca juga: Mengapa Anda menjadi gemuk? Cara untuk kehilangan OVERWEIGHT (latihan terbaik) Bagaimana Anda menjadi gemuk? Indeks lemak tubuh WHRPil diet, mengurangi penyerapan lemak
Olahan seperti kitinin, kitokrom sangat populer di kalangan orang yang melawan kelebihan berat badan atau merawat sosok mereka. Spesifik ini termasuk kitosan yang diperoleh dari cangkang krustasea (udang, krill atau kepiting), yang tidak diserap oleh tubuh. Ini berperilaku seperti spons - menyerap air dengan sempurna dan mengikat lemak di saluran pencernaan. Itu dihapus bersama dengan tinja.
Namun, ingatlah untuk minum banyak air saat mengambil sediaan yang mengurangi penyerapan lemak. Peringatan! Karena mereka secara efektif membatasi penyerapan lemak oleh tubuh, meminumnya secara signifikan dapat mengurangi penyerapan vitamin yang diperlukan, yang larut dalam lemak (A, D, E).
Jadi jika Anda menggunakan kit vitamin siap pakai, istirahatlah setidaknya dua jam antara menelannya dan mengonsumsi salah satu suplemen pelangsing pilihan ini.
Pil diet, menghasilkan panas
Siapa pun yang duduk di meja selama berjam-jam dapat menurunkan berat badan berlebih dengan memanfaatkan zat termogenik yang merangsang produksi panas tubuh. Ini adalah, misalnya, slinea, L-karnitin 500, pembakar lemak super.
Baca juga: Termogenik alami yang mempercepat pembakaran lemak
Peringatan! Beberapa di antaranya dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah atau membuat jantung berdetak lebih cepat. Mereka harus menyerah pada orang tua dan orang dengan masalah kardiovaskular.
bulanan "Zdrowie"
