Kami mengabaikan peringatan tentang bahaya stimulan sampai menyebabkan gagal jantung alkoholik atau serangan sesak napas karena COPD - penyakit perokok yang umum. Apakah obat-obatan benar-benar berbahaya? Kami bertanya kepada ahli jantung - prof. Zbigniew Gaciong, prof. Artur Mamcarz dan prof. Andrzej Pajak.
Baca Juga: Haruskah Anda Mengunjungi Dokter Jantung? Tahukah Anda berapa biaya merokok bagi Anda? Kami telah menghitung biaya kecanduan Uni Eropa ingin menarik rokok tipis. Apakah slime lebih menyakitkan?Rokok - mereka sangat mematikan
Penelitian menunjukkan bahwa kecanduan merokok adalah nomor 2 dalam daftar faktor pemendek hidup (nomor 1 adalah hipertensi), dengan satu dari dua perokok meninggal karena penyakit terkait tembakau. Kanker, bukan hanya kanker paru-paru, membuka daftar panjang penyakit terkait tembakau. Merokok mempercepat perkembangan aterosklerosis, menyebabkan penyakit kardiovaskular dan penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), yang menyebabkan gagal napas.
Di negara-negara di mana larangan merokok telah diberlakukan, efek langsung terlihat: jumlah serangan jantung dan kematian jantung mendadak menurun. Menariknya, non-perokok mendapatkan keuntungan lebih dari perokok aktif.
- Dalam praktek sehari-hari, pasien kurus, labil, dengan kolesterol rendah dan aterosklerosis di pembuluh darah biasanya ternyata adalah perokok jangka panjang - kata Prof. Gaciong. Upaya untuk mengganti nikotin dalam menstimulasi sistem penghargaan dengan obat terbukti tidak berhasil, misalnya rimonab dan bertindak melalui reseptor yang sensitif terhadap mariyuana mengurangi perasaan ingin mengonsumsi nikotin. Ini pada awalnya dipahami sebagai obat pelangsing sebagai hasil dari pengamatan nafsu makan serigala setelah merokok ganja. Setelah mengonsumsi obat tersebut, pasien mengalami penurunan berat badan, tetapi juga menjadi rentan untuk bunuh diri. - Setiap orang memiliki seseorang yang mereka sayangi, dokter harus menggunakan argumen ini untuk memotivasi orang untuk berhenti merokok - kata prof. Gaciong.
Ini akan berguna bagi AndaErnest Hemingway berbicara tentang satu dosis gin yang dituangkan di atas teh sarapannya, yang, "ketika keadaan menjadi sangat buruk," membantunya melihatnya dengan lebih baik ... dan paling sering melampauinya pada siang hari. Seperti yang Anda ketahui, dia adalah pemenang Hadiah Nobel dan mengakhiri hidupnya dengan bunuh diri. Secara simbolis - ini adalah kisaran masalah dengan stimulan.
Anda harus berhati-hati dengan alkohol - alkohol lebih berbahaya daripada membantu
Apakah sehat minum alkohol dalam jumlah sedang? Haruskah dokter merekomendasikannya kepada pasien jantung, karena telah ditetapkan bahwa dalam jumlah kecil bekerja sebanding dengan obat yang digunakan untuk mengobati kondisi jantung? Di satu sisi, alkohol melindungi jantung, meningkatkan konsentrasi kolesterol HDL yang baik, memiliki efek antikoagulan, tetapi di sisi lain, memiliki efek berlawanan, dan semua ini terkait dengan dosis - kata prof. Artur Mamcarz.
Beberapa penelitian telah menetapkan bahwa efek terapeutik yang menguntungkan pada wanita untuk menghindari risiko serangan jantung adalah mengonsumsi kurang dari 10 g alkohol per hari - pada pria 15 g.
- Terlepas dari temuan ini, bahkan orang dengan risiko kardiovaskular tinggi tidak boleh didorong untuk minum alkohol - kata prof. Mamcarz. Dan prof. Andrzej Pająk menekankan efek yang agak tidak menguntungkan dari konsumsi alkohol. - Sekalipun kita berasumsi bahwa konsumsi alkohol dalam jumlah kecil memiliki peran perlindungan bagi tubuh melalui hubungan langsung dengan perkembangan penyakit kardiovaskular (penyakit arteri koroner), secara umum memiliki dampak negatif - hipertensi, kecelakaan, cedera, gangguan mental, sirosis hati. Hanya dalam kasus individu, pada orang dengan risiko kardiovaskular tinggi, yang memiliki kebiasaan mengonsumsi alkohol dan tidak memiliki kontraindikasi untuk konsumsinya, konsumsi dalam dosis kecil dapat dianggap aman - tegas Prof. Laba-laba.
WHO memperkirakan alkohol bertanggung jawab atas 4 persen. beban penyakit, setelah hipertensi (4,4%) dan merokok (4,1%). Bahkan 20-30 tahun yang lalu, diyakini bahwa kerusakan hati yang diamati pada pecandu alkohol bukan karena tindakan langsungnya, tetapi karena defisiensi yang berkembang. Sekarang kita tahu bahwa mereka mengembangkan hepatitis alkoholik dan kemudian sirosis.
Satu hipotesis yang menghubungkan alkohol dengan efek menguntungkannya pada jantung berkaitan dengan efeknya pada komposisi lemak darah, karena alkohol mengubah profil lipid. Kolesterol baik meningkat pada peminum, sedangkan konsentrasi trigliserida meningkat secara negatif - jelas Prof. Gaciong.
Telah didokumentasikan dalam penelitian bahwa pasien yang dibawa dengan gangguan alkoholik kontraktilitas otot jantung (kardiomiopati) sambil mempertahankan pantangan, sembuh dengan cara yang ajaib.
Ini akan berguna bagi AndaKapan minum anggur?
Atribusi dari pengaruh anggur yang meningkatkan kesehatan dihasilkan dari pengamatan penduduk dari Eropa selatan, di mana minuman ini umumnya banyak diminum, dan jauh lebih sedikit orang yang meninggal karena penyakit jantung. Studi epidemiologi telah menunjukkan bahwa orang yang tidak minum sama sekali hidup lebih pendek daripada mereka yang minum secukupnya. Saat mencari penyebabnya, peran antioksidan dalam mencegah kerusakan organ akibat radikal oksigen beracun dipertimbangkan; karena anggur mengandung antioksidan alami - resveratrol. Namun, agar memiliki makna pro-kesehatan, seseorang harus minum lautan anggur. Kebetulan, resveratrol bisa dibeli dalam bentuk tablet.
Kopi mengurangi risiko kanker?
Mengapa kopi - minuman dengan banyak zat aktif biologis - mengurangi risiko diabetes, melindungi dari stroke, menyebabkan sedikit peningkatan tekanan darah sementara (kecil, karena reseptor kita sudah terbiasa), tidak terlalu merangsang jantung? Mungkin karena terkadang menjadi pengganti makanan, seperti rokok menghilangkan rasa lapar?
Prof. Mamcarz, seorang pencinta kopi, menjawab pertanyaan ini dengan mengutip hasil penelitian terbaru dan menekankan antara lain,hubungan terbalik antara minum kopi dan frekuensi tekanan darah tinggi, dan antara minum kopi dan diabetes tipe 2 (dalam satu penelitian, risiko terkena diabetes tipe 2, dibandingkan dengan kelompok yang minum 2 cangkir sehari, berkurang setengahnya dalam satu penelitian) . Kopi mengurangi risiko kanker (kecuali kanker kandung kemih). Ini memiliki efek positif pada otak: melepaskan neurotransmiter, meningkatkan aktivitas neuron - oleh karena itu mendukung pembelajaran.
bulanan "Zdrowie"
