Bawang bombay memiliki banyak bahan yang berguna untuk melawan infeksi musim gugur dan flu. Oleh karena itu, sangat bermanfaat untuk memasukkan bawang dalam makanan musim gugur, yang akan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit.
Makanan musim gugur harus mencakup bawang. Anda tahu bahwa bawang bombay memiliki beberapa varietas, termasuk. baik musim gugur-musim dingin dan musim semi-musim gugur? Bawang ditanam di Asia 5.000 tahun yang lalu. Di Mesir kuno, bawang merah adalah simbol keabadian, dan pada Abad Pertengahan kadang-kadang digunakan sebagai pengganti ... uang. Para pelaut menggunakannya sebagai obat penyakit kudis. Rebusan bawang merah juga direkomendasikan untuk penyakit rematik. Oleh karena itu, ini merupakan komponen penting dari makanan musim gugur.
Makanan musim gugur: khasiat bawang yang luar biasa
Bawang merupakan sumber serat, vitamin C, dan folat. Ini penuh dengan fosfor, magnesium, belerang, silikon dan seng. Bahan bawang merah memiliki sifat antioksidan dan anti kanker, mengurangi kecenderungan terjadinya penggumpalan darah, menurunkan kolesterol LDL. Kami juga punya kabar baik untuk orang yang melangsingkan tubuh - bawang hanya 28 kkal / 100g.
Bagaimana cara membuat sirup bawang?
Lakukan dengan semestinya
Sirup obat batuk bawang buatan sendiri
Taburkan bawang bombay yang sudah dikupas, cincang dengan gula dan biarkan di tempat yang hangat selama beberapa jam, minum beberapa kali sehari (satu sendok untuk dewasa, satu sendok untuk anak-anak).
