Bisakah Anda mempermanis dengan pemanis jika terjadi tukak lambung? Apakah ada alternatif lain?
Tidak ada kontraindikasi penggunaan pemanis pada penyakit maag, tetapi yang terbaik adalah berhenti mengonsumsi gula dan pemanis sama sekali. Alternatifnya mungkin xylitol, tetapi Anda juga tidak boleh berlebihan. Xylitol adalah gula yang diperoleh dari birch, memiliki indeks glikemik 9 kali lebih rendah daripada gula (sukrosa), dan juga memiliki nilai energi 40% lebih rendah. Xylitol juga mencegah pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori, yang merupakan penyebab sakit maag. Alternatifnya adalah dengan menggunakan madu Manuka, itu juga dapat menghambat perkembangan Helicobacter pylori. Pemanis, di sisi lain, akan lebih baik untuk mengurangi dan menghilangkan sukrosa sepenuhnya gula.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Agnieszka Ślusarska
Pemilik Klinik Diet 4LINE, ahli diet utama di Klinik Bedah Plastik Dr. A. Sankowski, tel .: 502501 596, www.4line.pl
