Kesadaran dapat dipahami sebagai kemampuan untuk menyadari apa yang terjadi di dalam diri kita, tetapi juga tentang apa yang terjadi di sekitar kita. Anda dapat menemukan istilah bawah sadar dan tidak sadar - bagaimana perbedaannya dari konsep kesadaran dan apa itu?
Daftar Isi:
- Kesadaran: apa itu?
- Kesadaran Psikologis
- Kesadaran medis
Kesadaran adalah fenomena misterius bagi kebanyakan dari kita. Sebagaimana kedokteran telah memahami dengan baik fungsi dari banyak organ yang berbeda, fungsi salah satu organ masih belum diketahui hingga hari ini - kita berbicara tentang otak manusia.
Tentu saja, prinsip umum fungsi sistem saraf manusia diketahui, petugas medis berhasil melakukan penelitian tentang efek berbagai neurotransmiter, tetapi masih banyak proses yang terjadi di pikiran manusia tetap sangat misterius. Salah satu aspek yang membingungkan adalah kesadaran.
Kesadaran: apa itu?
Kesadaran dapat didefinisikan secara berbeda. Dalam bahasa Latin, kesadaran diartikan sebagai "conscientia", sebuah kata yang dibuat dengan menggabungkan kata "con" ("with") dan "scientia" ("knowledge"). Di masa lalu, istilah "conscientia" terutama digunakan untuk mendefinisikan pengetahuan rahasia, tetapi dalam arti yang lebih luas dan lebih metaforis, istilah ini dapat diterjemahkan sebagai pengetahuan yang dibagikan setiap orang hanya dengan dirinya sendiri.
Secara umum diterima bahwa kesadaran berarti mampu menyadari proses internal (di dalam tubuh) dan proses eksternal (segala sesuatu yang terjadi di luar tubuh). Dari perspektif ini, berkat kesadaran, orang akan mampu, mis. merasakan sakit atau mengetahui tentang pikiran Anda sendiri, tetapi juga kesadaran akan memungkinkan Anda untuk menyesuaikan diri Anda di lingkungan, yaitu untuk menyadari di mana Anda saat ini.
Di atas, kesadaran telah dikaitkan dengan manusia, tetapi apakah Homo sapiens benar-benar satu-satunya spesies yang memiliki kesadaran - belum diketahui secara pasti. Banyak hal tergantung pada seberapa luas kesadaran didefinisikan.
Jika seseorang berasumsi bahwa kesadaran sudah dapat dibicarakan ketika makhluk tertentu mampu mengorientasikan dirinya dalam lingkungannya sendiri, maka dalam kasus seperti itu dapat dikatakan bahwa ada kesadaran juga pada hewan.
Sebaliknya, jika diasumsikan bahwa kesadaran ditentukan oleh kemampuan untuk menganalisis pikiran dan keadaan emosional seseorang, maka hewan tidak harus diklasifikasikan sebagai organisme berbasis kesadaran. Tapi bagaimana sebenarnya - pengobatan modern dan dunia sains sama sekali tidak tahu.
Baca juga:
Gangguan kesadaran: jenis dan gejala
Pengaruh kesadaran mental pada sistem kekebalan tubuh
Sindrom Onejroid: penyebab, gejala, pengobatan
Kesadaran Psikologis
Masalah kesadaran adalah salah satu aspek yang sangat menarik perhatian bapak psikoanalisis, Sigmund Freud. Dokter terkemuka ini membedakan beberapa jenis kesadaran. Yang pertama adalah kesadaran "murni", yaitu bagian dari pikiran manusia yang dapat kita akses penuh setiap saat. Dalam kesadaran ada emosi dan pikiran yang saat ini ada di kepala kita dan yang dapat kita analisis kapan saja dan dengan segala cara yang memungkinkan.
Istilah lain, alam bawah sadar, terkait erat dengan kesadaran. Ada juga berbagai perasaan dan pikiran, meskipun tidak tersedia di ujung jari Anda. Alam bawah sadar adalah semacam gudang tempat kita bisa menggambar, tetapi hanya jika kita benar-benar menginginkannya.
Ini dapat dijelaskan dengan sangat jelas: dalam kesadaran pikiran dan emosi hanya ada, alam bawah sadar pada gilirannya mengakumulasi berbagai ingatan dan keadaan emosional dan hanya ketika kita mulai memikirkannya barulah mereka mulai muncul dari alam bawah sadar. Jadi tidaklah sulit untuk mencapai kumpulan berbagai kondisi mental, yang terkumpul di bagian pikiran manusia ini.
Namun jenis kesadaran lainnya adalah ketidaksadaran. Seperti dalam dua elemen jiwa manusia yang disebutkan di atas, juga di alam bawah sadar terdapat berbagai emosi dan pikiran, tetapi kita tidak memiliki akses bebas ke sana - setidaknya tanpa menggunakan teknik psikologis dan psikoterapi khusus.
Baca juga:
Apa itu lucid dream dan apa bedanya dengan mimpi biasa?
Pelatihan Schultz autogenik, yaitu relaksasi dan istirahat
Kebingungan: Penyebab, Gejala dan Pengobatan
Peran alam bawah sadar sangat penting, karena di sanalah perginya berbagai ingatan dan pikiran yang berat. Dalam kasus jenis kesadaran ini, berbagai keadaan emosi berfungsi di dalamnya, yang - jika berada di dalam pikiran sadar atau bawah sadar - dapat menyebabkan gangguan saraf yang signifikan. Jadi, alam bawah sadar mengakumulasi berbagai emosi yang dipindahkan oleh jiwa manusia.
Pembagian kesadaran di atas sering dibandingkan dengan gunung es yang mengapung di air laut. Puncaknya adalah apa yang "terlihat" dan yang aksesnya sangat sederhana, yaitu kesadaran. Bagian transisi - yaitu, apa yang hanya terlihat sebagian, tetapi sebagian tersembunyi - tepatnya adalah alam bawah sadar. Dalam pendekatan seperti itu, ketidaksadaran berada di dasar, itulah yang tidak dapat kita lihat sama sekali, karena ia "tenggelam" di kedalaman air.
Kesadaran medis
Bukan hanya psikolog, tapi juga dokter yang tertarik dengan kesadaran. Penilaian kesadaran merupakan salah satu aspek dasar yang penting, misalnya saat menilai kondisi pasien yang pernah menjadi korban, misalnya kecelakaan. Kesadaran pasien yang normal disebut dengan "kesadaran penuh".
Namun, pasien juga dapat mengalami berbagai kelainan kesadaran yang dikenal sebagai gangguan kesadaran. Diantaranya, ada gangguan kesadaran kuantitatif (misalnya kesadaran berkabut atau koma) dan gangguan kesadaran kualitatif (di mana kesadaran pasien berubah, tetapi juga berbagai gejala lain dapat muncul, contohnya adalah sindrom delirium dan sindrom kebingungan. ).
Patut diketahuiSiapa yang paling tertarik pada kesadaran dan jenisnya yang berbeda?
Kesadaran dan berbagai jenisnya merupakan salah satu aspek yang dianalisis selama psikoterapi (termasuk terapi psikoanalitik). Sebelumnya telah disebutkan bahwa alam bawah sadar mengakumulasi keadaan mental traumatis dan mencegahnya muncul di dalam kesadaran. Ini untuk melindungi pikiran manusia dari kerusakan total, meskipun ini bukan mekanisme yang ideal.
Emosi yang ditandai secara negatif, yang terakumulasi di alam bawah sadar, dapat memengaruhi seluruh perilaku manusia, termasuk keadaan jiwanya. Konflik mental di alam bawah sadar - terutama yang belum terselesaikan - dapat menjadi penyebab berbagai masalah dalam hubungan dengan orang lain (merekalah yang mungkin menjadi sumber masalah, misalnya dengan berfungsinya dengan baik dalam suatu hubungan), tetapi mereka juga bisa menjadi dasar dari masalah tersebut, seperti berbagai gangguan neurotik atau gangguan mood.
Selama sesi psikoterapi di mana prinsip psikoanalisis digunakan, tingkat kesadaran individu dianalisis. Salah satu tujuan terapi mungkin untuk mencapai alam bawah sadar (untuk tujuan ini, berbagai teknik dapat digunakan, misalnya analisis mimpi atau hipnosis).
Setelah mendapatkan akses ke bagian pikiran manusia ini, adalah mungkin untuk menemukan konflik mental yang belum terselesaikan, dan kemudian menyelesaikannya - efek akhir dari terapi adalah membebaskan pasien dari kondisi mental yang menyiksanya (meskipun jauh di dalam jiwa) dan meningkatkan fungsinya secara keseluruhan di dunia sehari-hari.
Tentang Penulis
