Diet dan golongan darah

Apa pendapat Anda tentang diet golongan darah? Saya memiliki grup Rh- 0, saya telah membaca bahwa oleh karena itu saya harus menghilangkan antara lain dari menu roti dan produk tepung, serta menggantikan daging babi - sapi

Diet golongan darah memiliki pengikut dan pengikut yang besar. Ada panduan, suplemen, buku masak. Namun, saya percaya bahwa ini tidak ada hubungannya dengan pengetahuan dan sains modern tentang nutrisi. Saya hanya dapat menulis dari pengalaman saya bahwa ketika mewawancarai pasien, saya mengamati bahwa secara statistik orang dengan golongan darah tertentu memilih produk yang sama. Dan begitu penderita golongan darah 0 suka daging, golongan A suka mie, pasta dan produk tepung, sedangkan AB gemuk suka makan banyak dan mereka tidak peduli apa, asalkan cepat cepat cepat kenyang, sedangkan golongan B sangat sulit menurunkan berat badan, karena memiliki kebiasaan dan kebiasaan sendiri yang sulit untuk dilepaskan. Tentu saja, saya menganggapnya sebagai kesenangan dan bukan panduan memilih perawatan pelangsingan.

Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.

Penulis buku "Diet in a big city", pecinta lari dan maraton.