Persahabatan adalah hubungan yang melewati fase berbeda dalam hidup kita dan menjalani berbagai ujian. Itulah mengapa Anda tidak akan menyebut setiap pacar super sebagai teman - bahkan setelah bertahun-tahun menjadi kenalan dekat. Apa sebenarnya persahabatan antar wanita?
Persahabatan tidak melewatkan waktu. Dan itu tidak tergantung pada kasusnya sama sekali. Kami memilih teman kami sendiri - dan secara sadar. Untuk bisa dekat dengan orang lain, Anda perlu mengetahui kelebihan dan kekurangannya. Dan terima! Namun, untuk melakukan ini, Anda juga perlu memberikan sesuatu dari diri Anda: terbuka untuk itu. Dan siapa yang bisa berbicara tentang perasaan dengan paling indah? Tentu saja wanita! Dan siapa yang paling memahami wanita itu? Siapa yang akan mendengarkan dia dan mengeluh? Hanya wanita kedua!
Tidak ada perbedaan antara persahabatan pria dan wanita. Juga tidak ada perbedaan dalam cara kakek nenek atau cucu mereka berteman. Tidak peduli seberapa besar perbedaan usia yang memisahkan teman. Dalam setiap kasus ini, yang paling penting adalah dasar di mana kenalan baru dibangun.
Apakah persahabatan sejati itu
Persahabatan datang dari rasa saling tertarik dan simpati. Itu didasarkan pada keterbukaan, kejujuran, kepercayaan dan saling menghormati. Seorang teman harus berempati. Ia harus dapat melihat dunia tidak hanya dari sudut pandangnya sendiri, tetapi juga dari sudut pandang seorang teman. Tanggung jawab untuk orang lain dan kemampuan untuk memaafkan juga penting. Persahabatan sejati tidak hanya didasarkan pada saling menerima dan memahami, tetapi di atas semua itu pada kesiapan untuk mendengarkan orang lain, kesediaan untuk mempelajari sesuatu yang baru tentang dirinya. Tetapi juga untuk berbagi pemikiran, kekhawatiran, dan impian Anda dengannya. Singkatnya, dapat dikatakan bahwa persahabatan adalah kegembiraan menghabiskan waktu bersama tanpa merasa menyia-nyiakannya.
Meskipun prinsip umum persahabatan serupa, hubungan antar teman akan sangat berbeda ketika mereka berdua laki-laki dan berbeda perempuan.
Persahabatan - seperti cinta - tidak diberikan untuk selamanya. Jika kita tidak mengurusnya, itu akan berantakan. Itu membutuhkan dedikasi waktu, tetapi juga perhatian, kesabaran dan ... pengertian atas kesalahan seorang teman.
Perbedaan persahabatan antara wanita dan pria
Wanita seringkali tidak perlu meminta apapun untuk mengetahui dengan baik bagaimana perasaan mereka dan apa yang mereka butuhkan. Dalam kebanyakan kasus, mereka tidak mengharapkan nasihat khusus dari satu sama lain - yang jauh lebih penting bagi mereka adalah kesempatan untuk berbicara, membicarakan masalah mereka, dan mengatur perasaan mereka. Bagi wanita, yang terpenting adalah mengalami bersama, berbagi suka dan duka. Ada kebutuhan yang kuat di dalamnya untuk didengarkan. Dan inilah perbedaan utama antara persahabatan pria dan wanita. Pria jarang membicarakan masalah mereka. Jika ada, mereka mengharapkan solusi spesifik dari teman mereka - karena mereka ingin segera menerapkannya. Persahabatan pria juga lebih berorientasi pada tugas, biasanya waktu dihabiskan bersama, hobi. Wanita pasti lebih suka mengobrol sambil minum kopi dan kue. Apakah salah satu dari jenis pertemanan ini lebih baik? Tidak! Itu hanya hasil dari kebutuhan yang berbeda dan sifat yang berbeda.
Tuan-tuan mungkin tetap diam selama berminggu-minggu dan kemudian menelepon seolah-olah tidak ada yang terjadi dan mengatur bir. Wanita membutuhkan pertemuan yang lebih sering, atau setidaknya panggilan telepon. Dan mereka membicarakan segalanya. Karena mereka bertukar pandangan satu sama lain tentang topik apa pun, mereka dipaksa untuk memikirkan banyak hal dan membentuk opini. Oleh karena itu, mereka terus-menerus mempelajari sesuatu yang baru tentang diri mereka sendiri, dan pengetahuan berkembang dan berkembang. Mereka tidak perlu menyembunyikan dari diri mereka sendiri apa yang ingin mereka sembunyikan dari orang yang mereka cintai. Teman saya paling tahu apa yang paling kita butuhkan dan akan menyelamatkan kita dari masalah apa pun.
Persahabatan berdampak positif pada kesehatan kita
Biasanya, lima karakteristik persahabatan terdaftar: sukarela, kesetaraan posisi, saling membantu, aktivitas bersama, kepercayaan dan dukungan emosional. Ada banyak masalah terutama dalam menjaga posisi yang setara dalam persahabatan. Kita cenderung memainkan peran tertentu di dalamnya, misalnya seseorang yang lebih lemah yang terus-menerus membutuhkan bantuan, atau sebaliknya - orang bijak yang maha tahu yang memiliki resep untuk setiap masalah.
Bantuan juga bisa menjadi masalah. Jika Anda mendapatkan sesuatu, Anda harus memberikannya kepada seseorang. Namun, ini bukan tentang memberikan hadiah, tetapi tentang membantu dalam setiap hal penting - tidak peduli seberapa besar atau kecilnya. Tanpa kemungkinan untuk "membayar", lahirlah rasa ketergantungan atau hutang kepada seorang teman, dan hal ini pada gilirannya menyebabkan gangguan dalam hubungan pertemanan - lagipula, tidak ada yang suka menjadi debitur orang lain!
Ini bukan satu-satunya keuntungan persahabatan. Ada semakin banyak bukti bahwa memiliki teman berdampak positif pada ... kesehatan kita! Menurut penelitian terbaru, orang yang memiliki teman menerima lebih banyak umpan balik tentang kesehatannya, misalnya mengonfirmasi ketakutannya ("Tapi berat badanmu turun!", "Kamu pucat hari ini", "Kamu memiliki tekanan darah rendah?), Yang mungkin mendorong mereka untuk berkunjung lebih cepat dokter. Orang-orang ini melapor ke dokter pada tahap awal perkembangan penyakit daripada orang lajang tanpa pengawasan.
Persahabatan baik untuk kesehatan pada banyak tingkatan: orang yang memiliki teman lebih mudah menghentikan kecanduannya, tetapi juga lebih jarang kembali kepada mereka, lebih sering menggunakan sabuk pengaman, membuat keputusan untuk menurunkan berat badan dengan lebih mudah, bahkan memiliki kekebalan tubuh yang lebih besar - dukungan kerabat mengurangi tingkat stres yang melemahkan sistem kekebalan .
Apa yang harus dilakukan agar persahabatan Anda bertahan seumur hidup
Jika Anda yakin bahwa tidak ada dan tidak ada yang bisa menghancurkan persahabatan Anda, Anda salah besar.
Teman Anda tidak akan selalu memiliki kekuatan dan keinginan untuk bertemu dengan Anda. Dia tidak akan selalu terbuka dan ceria - harinya akan tiba ketika dia akan mulai mengeluh tentang seluruh dunia di depan Anda. Jika hari seperti itu terjadi sesekali, Anda tidak akan memiliki masalah dengannya - lagipula, terkadang suasana hati Anda bahkan lebih buruk. Bagaimana jika seorang teman selalu menyesali Anda? Berapa lama Anda akan melakukannya? Jika dia baru saja putus dengan tunangannya, Anda pasti akan membiarkannya menangis, menghibur Anda, dan bahkan menasihatinya tentang apa yang harus dilakukan. Anda akan dengan sabar mendiskusikan skenario hidupnya dengannya. Tetapi jika dia menelepon Anda setiap malam dan terisak-isak di telepon, maka setelah sebulan Anda bisa bosan dan memutuskan untuk membatasi kontak dengannya.
Jadi bersiaplah tidak hanya untuk saat-saat baik tetapi juga untuk saat-saat buruk. Jangan berasumsi: jika persahabatan kuat, itu akan selamat dari badai yang paling berbahaya. Lagi pula, ada situasi di mana kita mulai menjauh tanpa disadari. Jadi, Anda perlu waspada - segera setelah Anda menyadari bahwa hubungan Anda mulai rusak, ambillah tindakan.
Di masa-masa sulit, dekatlah dengan teman Anda atau biarkan dia membantu Anda - setidaknya dengan kata atau gerakan yang baik. Seorang teman harus seperti dinding untuk bersandar. Berlawanan dengan penampilan, situasi ekstrim membawa orang lebih dekat. Ini adalah ujian atas keberanian, ketidakegoisan, dan kepedulian mereka - bukan kebetulan bahwa Anda berteman dengan orang dalam kemiskinan. Jika Anda benar-benar berteman, Anda tidak akan ragu tentang apa yang harus dilakukan - Anda dapat merasakan reaksi yang diharapkan teman Anda dari Anda. Jika ini pertama kalinya Anda menemukan diri Anda dalam situasi yang sulit, yang terbaik adalah ... gunakan saja intuisi Anda.
---jak-kupi-porada-eksperta.jpg)
---przyczyny-rodzaje-objawy-terapia.jpg)
