Saya menjadi gemuk, tetapi saya tidak tahu mengapa: apa yang dapat saya lakukan jika saya kelebihan berat badan?

Umur saya 26 tahun, 6 bulan yang lalu berat saya 65 kg, sedangkan tinggi saya 168 cm. Saat ini berat saya 81 kg. Saya mencoba berolahraga secara teratur dan makan sehat, tetapi tidak berhasil. Saya tidak bisa mengontrol berat badan saya. Mungkinkah karena suatu penyakit?

Apa yang terjadi sehingga beratmu bertambah? Sudahkah Anda mengubah menu Anda, mengurangi jumlah pelatihan? Jika Anda khawatir dengan suatu penyakit, periksa kelenjar tiroid, pankreas, dan kelenjar pituitari. Terkadang ketika organ-organ ini menjadi gila karena hormon, berat badan Anda juga menjadi gila. Kemudian terapi hormon yang sesuai dimulai dan semuanya kembali normal.

Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.

Katarzyna Pryzmont - ahli diet, psiko-ahli gizi, pemilik kantor diet ATP. Ia mengkhususkan diri dalam menurunkan berat badan untuk orang dewasa, menyelenggarakan lokakarya dan ceramah tentang motivasi ketika mengubah kebiasaan makan, antara lain. "Bagaimana menghadapi godaan sambil menurunkan berat badan". Lebih lanjut di