Diet-Dan-Gizi

Saya memiliki zat besi rendah, gula tinggi, dan hemoglobin rendah (7). Seringkali seluruh wajah dan kelopak mata saya membengkak, meskipun saya tidak memiliki masalah dengan ginjal saya, saya memiliki kadar urea dan protein yang baik. Bagaimana cara mengatasi bengkak? Anda harus ke dokter

Saya berumur 20 tahun dan saya telah dirawat karena asma selama 1,5 tahun, dan selama 5 tahun untuk alergi (pernafasan dan makanan). Sekarang berat saya 68 kg (tinggi saya 157,5 cm) dan telah mengikuti diet 1500 kkal selama beberapa waktu (inilah yang direkomendasikan oleh ahli alergi kepada saya), tetapi hasil penurunan berat badan sejauh ini belum tercapai.

Saya ingin membantu teman saya. Dia memutuskan untuk menurunkan berat badan dan telah berdiet sendiri selama beberapa waktu. Usianya 14 tahun, tinggi 160 cm dan berat 62 kg. Dia bilang dia merasa buruk tentang dirinya sendiri dan ingin menurunkan berat badan. Metode penurunan berat badannya bergantung pada pembatasan porsi

Saya berumur 13 tahun dan tinggi 160 cm dengan berat 65 kg. Saya makan minimal 6 kali sehari dengan manisan, buah dan sayuran 4 kali sehari, saya paling suka dada ayam. Saya lebih suka menghindari plum dan kefir. Saya tidak alergi terhadap apapun

Selama lebih dari setahun, saya telah memperhatikan cucu perempuan saya yang berusia enam tahun yang memiliki masalah makan. Dia semakin kurus dan makan semakin sedikit, setiap makan ada deretan besar dan menangis karena dia masih mengeluh perutnya sakit. Dia tidak makan buah dan sayur sama sekali. Dia sangat khawatir

Diet menurunkan kolesterol adalah diet yang menunya tidak mengecualikan produk yang mengandung kolesterol. Ternyata membatasi konsumsi kolesterol saja dari makanan tidak menyebabkan penurunan konsentrasi zat ini dengan cara apa pun.

Apa perbedaan utama antara diet yang bertujuan untuk menurunkan berat badan dan diet yang bertujuan untuk menambah massa otot? Aturan yang saya temukan di internet serupa di kedua kasus (5 kali makan, karbohidrat dari sayur dan buah

Halo, saya punya pertanyaan: misalnya, jika Anda membuat kue dari satu porsi seperti yang tertulis, tetapi menambah satu porsi lagi, yaitu dua porsi, maka sepotong kue bisa 1300kkal? Halo. Mungkin iya. Anda mengambil dua kali lipat jumlah bahan, tidak

Nama saya Monika, umur saya 21 tahun dan saya sangat ingin menambah berat badan. Saya sudah bergumul dengan ini sejak lama. Saya sekarang menggunakan diet yang diresepkan oleh ahli diet, tetapi tidak berhasil. Berat saya 38,7 kg, lemak saya 1,2 kg, otot 35,6 kg. Saya memiliki diet 1700 kkal

Saya berusia 22 tahun, saya makan makanan besar dan kalori setiap hari dan juga banyak di antara waktu makan, namun saya tidak bisa menambah berat badan. Apa yang harus saya lakukan? Mungkin itu kecantikanmu. Jika kondisi ini mengganggu Anda, temui ahli endokrinologi Anda untuk mengesampingkan gangguan tersebut

Halo, nama saya Sylwia dan saya telah menderita diabetes selama 13 tahun, tetapi seiring waktu semakin sulit bagi saya. Saya bekerja secara fisik dan banyak berolahraga, tetapi saya harus kehilangan beberapa kilo. Saya tidak pernah menghitung WW, karena tidak ada yang mengajari saya itu. Saya tidak punya waktu untuk itu sekarang. Bagaimana saya harus pergi dari

Halo. Umur saya 18 tahun, berat saya sekitar 70 kg dengan tinggi 182 cm. Selama lebih dari setengah tahun saya telah berolahraga secara intensif di gym dan mengonsumsi sedikit nutrisi seperti protein atau kreatin. Bisakah Anda membantu saya memilih diet yang tepat? Terima kasih sebelumnya! Selamat datang. Mungkin juga

Saya punya satu pertanyaan lagi, jika saya memiliki hemoglobin 8.7, apakah itu bisa menjadi kendala dalam prosedur menghilangkan varises tungkai bawah dengan anestesi lokal, saya minum tablet suplementasi zat besi sekitar 1 minggu, berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menambah zat besi seminimal mungkin

Anak saya (12 tahun) menjalani gastroskopi, yang menunjukkan bahwa dia kekurangan kardia dan spylum. Apa yang harus dia makan untuk meredakan gejala sakit perut dan muntah? Pola makan harus disesuaikan dengan usia dan aktivitas putra, memenuhi kebutuhan

Ibu saya sekarang menjalani 8 sesi kemoterapi yang sangat kuat (merah). Dia menderita kanker perut. Ada masalah dengan makan. Dengan tinggi 156 bobot hanya 44 kg dan berat sekali hampir 80. Nutridrinks tidak bisa diminum karena muntah. Dia makan untuk sarapan

Saya berusia 15 tahun dan kurus. Apakah vegetarian baik untuk saya dalam keadaan seperti ini? Bisakah itu menyakitiku? Apa yang bisa menggantikan daging? Tubuh Anda berkembang dan tumbuh dengan sangat intensif sekarang. Itulah mengapa sangat membutuhkan semua bahan yang diperlukan

Umur saya 11 tahun, tinggi saya 143 cm, berat saya 39 kg. Aku yang paling gemuk di kelas. Saya ingin menurunkan berat badan tapi bagaimana caranya? Halo Justyna, indeks Cole adalah 112, 19 dan itu berarti nutrisi dan berat badan yang tepat. Jadi tidak ada alasan untuk menurunkan berat badan Anda

Bolehkah saya memberi minyak ikan anak usia 1 tahun sebagai pengganti vitamin D? Apakah pemberian minyak ikan dianjurkan dan aman? Silakan berkonsultasi dengan dokter anak Anda tentang masalah ini, karena dalam kasus vitamin D, dosis yang tepat dan ditentukan secara ketat sangat penting.

Kue oatmeal adalah kue berbahan dasar oatmeal yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Karena alasan ini, pada awal abad ke-20, ketika oatmeal menjadi sangat populer di Amerika Serikat, hal itu kemudian disebut sebagai

Pizza adalah salah satu hidangan paling populer di dunia, tetapi hampir tidak ada yang tahu apa khasiat, nilai gizi, dan kalorinya. Ada berbagai jenis pizza - yang paling populer adalah margherita, Hawaiian, vegetarian, four cheese atau