Psikologi

Bagaimana Anda bisa menghilangkan stres? Saya berumur 15 tahun dan pada awal Oktober saya akan memiliki pertunjukan penting, juga di luar negeri! Saya selalu tenang sebelum tampil ... Saya mengatakan pada diri sendiri bahwa semuanya akan HEBAT, dan ketika saya naik ke panggung, saya entah bagaimana "lumpuh" ...

Suamiku sering kehilangan kesabaran ketika ada sesuatu yang membuatnya kesal, terkadang hal sepele sudah cukup, dia marah, berteriak, memukul benda (dia tidak memukulku, tetapi dia mendorongku lebih dari sekali atau meremas lebih keras). Dia sendiri merasa ini tidak normal, mengatakan itu

Masalahnya adalah saya tidak memiliki keinginan untuk hidup sama sekali dan saya tidak tahu mengapa. Saya baru berusia 18 tahun - pada usia ini saya harus menikmati hidup saya dan itu benar-benar sebaliknya, semuanya membuat saya tertekan, saya tidak melihat poin sedikit pun dalam hidup. Satu-satunya hal denganku

Suami saya telah berusaha memisahkan saya dari keluarga selama bertahun-tahun. Saya hanya memiliki seorang ibu dan saudara laki-laki berusia 70 tahun yang sering bekerja di luar negeri dan kami hanya memiliki sedikit kontak. Karena suami saya tidak menyukai mereka (terutama ibu mertuanya, tentu saja), dia berhenti mendatangi mereka. Beruntung itu

Saya menderita anoreksia dan saya sedang berusaha menyembuhkannya, tetapi saya memiliki banyak masalah. Saya tidak bisa makan sebanyak sebelumnya, saya takut dengan efek yo-yo, saya tidak mengalami menstruasi, saya takut bertambah berat ... Untuk memperbaiki diri, terutama saat pulih dari anoreksia, perawatan komprehensif itu penting

Saya telah bersama pacar saya selama 4 tahun. Saya tidak tahu harus berbuat apa, saya tidak memiliki kekuatan lagi. Baru-baru ini, saya perhatikan bahwa kecenderungan pasangan saya untuk bermain game semakin besar (atau masih pada level yang sama sejak awal hubungan kami, baru sekarang perhatikan itu

Saya memiliki pertanyaan tentang kecemasan, jadi saya sering mengalami serangan kecemasan dan kecemasan, saya merasa pusing dan ingin muntah. Saya mulai panik dan takut keluar rumah. Minum adalah yang terburuk, saya jarang minum, tapi terkadang setelah pesta yang lebih besar

Nama saya Mateusz dan saya berumur 21 tahun. Saya saat ini belajar dan menghabiskan hampir setiap akhir pekan saya. Saya punya pacar yang 2 tahun lebih muda dari saya - dia belajar di perguruan tinggi teknik dan di sinilah masalah pertama dimulai: saat saya belajar, kami menghabiskan hampir setiap akhir pekan

Halo, saya 23 tahun dan saya punya masalah. Saya baru menyadarinya hari ini. Berat saya 56 kg dengan tinggi 163 cm. Lebih dari enam bulan lalu, saya berhenti merokok saat berusia 17 tahun. Dalam 5 tahun terakhir, berat badan saya berkisar antara 49-52 kg. Pada hari penghentian tembakau,

Payudara besar, bibir penuh, wajah tanpa satupun kerutan - cita-cita yang dipromosikan media adalah dambaan banyak wanita.Untuk mendekatinya, banyak wanita memilih operasi plastik. Dalam banyak kasus, motivasi melakukan operasi plastik

Saya harus segera melakukan donor darah, tetapi saya fobia tentang suntikan, jarum suntik, dll. Biasanya ketika saya harus disuntik, itu berakhir dengan panik, ketakutan, menangis dan pingsan. Adakah cara untuk mengatasi fobia ini? Jangka panjang - tolong

Berapa lama perubahan suasana hati berlangsung selama menopause? Apakah itu lulus? Istri saya ingin mengakhiri hubungan 27 tahun kami. Keraguan itu bisa berlangsung lama - mungkin sang istri harus menemui dokter kandungannya untuk mempertimbangkan pengobatan

Saya 16 tahun atau lebih, dan saya tidak pernah benar-benar menyukai orang tua saya dalam hal alkohol atau apa pun. Jika saya minum, saya mulai menguranginya karena saya tahu saya tidak bisa pulang dalam keadaan mabuk. Terkadang saya terlambat, sulit bagi saya untuk mencapai waktu yang ditentukan, tetapi milik saya

Halo. Saya menulis kepada Anda untuk meminta bantuan. Saya 20 tahun. Saya seorang patalald. Sampah terakhir. Saya tidak bisa melakukan apapun. Maksud saya bukan pendidikan. Maksud saya hal-hal sepele seperti membeli pakaian. Sampai hari ini, ibu membelikan pakaian untuk saya. Saya malu pergi ke toko

Saya menulis tentang suami saya. Saya telah menikah selama 5 tahun dan suami saya praktis tidak bekerja sejak awal pernikahan kami. Dia telah bekerja sebelum menikah dan segera mengatakan bahwa dia sembuh dari depresi dan neurosis. Sekarang tinggal 2 atau 3 hari untuk bekerja dan mengatakan itu

Saya ingin bertanya, apakah terapi EFT dapat digunakan untuk menghilangkan kecemasan pada seseorang dengan gangguan psikotik (rasa bahaya, kecemasan yang tidak bisa dijelaskan, hipersensitivitas, stres)? Adakah kontraindikasi? Halo! Jujur saja yang ini

Saya berusia 17 tahun, saya bersama seorang gadis selama 2,5 tahun. Dia meninggal dalam kecelakaan mobil. Itu terjadi selama pertengkaran kami, tetapi pada hari dia meninggal, kami seharusnya kembali bersama. Sejak saat itu, saya menghabiskan banyak waktu di rumah, menutup diri, tidak bisa melakukannya di pagi hari. Haruskah?

Sebelum setiap PE saya merasa takut - Saya takut saya akan gagal dalam sesuatu dan sering kali begitu. Apa yang harus saya lakukan? Halo! Mengapa Anda harus berpura-pura segalanya? Tidak ada orang yang bisa melakukan segalanya. Kami selalu lebih baik dalam sesuatu dan lebih buruk dalam hal lain

Kesadaran dapat dipahami sebagai kemampuan untuk menyadari apa yang terjadi di dalam diri kita, tetapi juga tentang apa yang terjadi di sekitar kita. Anda dapat menemukan istilah bawah sadar dan tidak sadar - bagaimana perbedaannya dari konsep kesadaran dan bagaimana

Motivasi - kami mendengarnya hampir dari mana saja. "Kamu kurang motivasi!", "Kamu bisa mencapai kesuksesan, tapi usahakan motivasi", "Bagaimana cara memotivasi anak, karyawan, dirimu sendiri?" Jadi bacalah apa sebenarnya motivasi ini dan bagaimana menjadi termotivasi