Diet-Dan-Gizi

Dengan tinggi 166 cm, berat saya 60 kg. Saya tidak menganggap diri saya sangat gemuk, tapi saya malu dengan tubuh saya. Saya berpakaian lebih lebar, saya punya masalah dengan makan berlebihan, saya bisa makan banyak makanan sekaligus. Begitu saya berjalan di dekat lemari es, dari

Berat saya 50 kg dan tinggi saya 170 cm. Saya tidak tahu harus makan apa untuk menambah massa otot. Mungkin seseorang akan membantu! Krystian dari Chrzanów Nutrition saja tidak cukup untuk meningkatkan pertumbuhan massa otot. Selain diet yang benar, Anda juga membutuhkan diet yang tepat

Saya berumur 13 tahun dan berat saya 55 kg ketika saya tinggi 165 cm. Saya kelebihan berat badan dan tidak tahu diet apa yang harus digunakan untuk menurunkan berat badan. Saya sangat suka yang manis-manis dan saya tidak bisa tidak memakannya. Tolong beri saya beberapa tips tentang apa yang harus makan, jam berapa dll. Sandra

Apakah Anda harus makan makanan khusus saat Anda menderita glaukoma? Saya mendengar bahwa Anda harus makan blueberry, blueberry. Apakah ada hal lain yang baik untuk penglihatan Anda? Apakah olahraga mempengaruhi penyakit ini? Terima kasih. Marzena Tidak ada diet

Karena penyakit ovarium saya, saya menggunakan steroid selama enam bulan, setelah itu berat badan saya bertambah. Saat ini, dengan tinggi 168 cm, berat saya 75 kg. Berat badan ini mengganggu fungsi harian saya. Saya merasa sangat berat dan bahkan sedikit usaha membuat saya terkesiap

Saya akan beralih ke diet Dr. Hay. Saya mendengar bahwa diet ini sehat tetapi apakah itu yang terbaik? Dr. Hay menekankan bahwa metabolisme yang baik bergantung pada lingkungan asam dan basa selama proses pencernaan. Apakah pandangan ini benar? Diet apa yang harus saya ikuti

Saya telah menjadi pendukung teh hijau selama beberapa tahun, tetapi baru-baru ini saya mendengar bahwa ia mengeluarkan kalium dari tubuh. Benarkah Bisakah Anda sepenuhnya mengganti teh biasa dengan teh hijau? Bisakah minum teh hijau terlalu sering sangat menyakitkan? Tua

Diet diabetes, selain obat untuk menurunkan gula darah, adalah landasan pengobatan diabetes. Cukrzyk tidak harus melepaskan masakan enak. Diet diabetes juga bisa enak dan bervariasi, cukup ikuti beberapa aturan. Periksa

Pola makan yang memadai berperan besar dalam pencegahan osteoporosis. Jika Anda tidak ingin tulang Anda berlubang di usia tua, dengan struktur yang lebih menyerupai keju Swiss - lanjutkan hari ini. Pertama-tama, ubah pola makan Anda ke yang lebih bervariasi

Pola makan yang baik adalah cara terbaik untuk menghindari kanker perut. Apa yang harus dimakan, penasihat prof. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska, spesialis nutrisi dari Universitas Kedokteran Warsawa. Pastikan untuk membaca jika Anda mengalami refluks asam atau tukak lambung. Pilihan

Diet kaya produk susu dapat menggantikan probiotik yang dibeli di apotek. Untuk memperkuat tubuh, Anda perlu makan lebih banyak buah dan sayuran daripada biasanya selama perawatan, karena keduanya adalah probiotik alami. Periksa produk mana yang akan membantu Anda dengan cepat

Pola makan yang tepat memperkuat kekebalan tubuh. Untuk mengatasi infeksi dengan cepat, Anda perlu memperkuat area tubuh tempat sel-sel kekebalan diproduksi. Salah satunya adalah usus. Oleh karena itu, ia adalah sekutu terbaik dalam mengalahkan bakteri dan virus

Perawatan pasien dapat didukung dengan pola makan yang tepat. Makanan yang disiapkan untuk pasien yang berbaring harus semi-cair dan mudah dicerna. Roti hitam, pasta kental dan soba harus disingkirkan dari makanan orang yang berbohong. Layak mendapatkan yang portabel

Orang yang didiagnosis dengan anemia harus mengikuti diet yang sesuai, terutama yang terdiri dari produk hewani. Anemia, anemia membutuhkan pola makan yang baik. Pola makan yang tepat untuk mengatasi anemia juga merupakan kabar buruk

Untuk mengurangi risiko terkena kanker kolorektal, ada baiknya menjaga garis. Kelebihan berat badan dan obesitas meningkatkan risiko kanker. Makanan dasar, yang merupakan bagian dari pencegahan kanker kolorektal, sebaiknya sayur dan buah (40–80 gram sehari

Memasak bebas gluten merupakan tantangan yang harus dihadapi oleh ibu dari anak yang menderita penyakit celiac atau tidak toleran terhadap protein ini akibat alergi. Apa yang bisa dia makan dan apa yang harus dihindari? Beberapa anak bereaksi buruk terhadap gluten, protein nabati

Jika Anda menderita osteoporosis, ubah gaya hidup Anda, dan terutama pola makan Anda, sesegera mungkin. Hindari roti gandum, kurangi daging, dan hindari makanan cepat saji. Alih-alih menggoreng - kukus, lupakan stimulan dan garam. Osteoporosis, dikenal dengan silent pain

Anda tidak perlu mengikuti diet khusus dengan masuk angin, tetapi perlu dipastikan bahwa makanan buatan sendiri mudah dicerna dan dimakan secara teratur. Diet apa yang terbaik untuk flu? Jika Anda masuk angin, Anda tidak perlu melakukan perawatan khusus

Ibu saya didiagnosis menderita kanker perut. Tentu saya sedang mencari bantuan untuknya, saya tidak tahu harus berpikir apa tentang suplemen TP1, TP2 (olahan dr Podbielski), saya juga banyak membaca tentang Noni juice. Tidakkah memberi ibu saya suplemen ini akan menyakitinya

Saya ingin pertanyaan saya dijawab. Suami saya mulai radioterapi tanggal 25 Agustus sudah 5 hari (kanker rektal), operasi tanggal 16 Oktober ditunda karena efek samping setelah radioterapi (diare). Pertanyaan saya adalah ini: lakukan