Diet-Dan-Gizi

Penyakit yang parah dan kesulitan pengobatan seringkali mengakibatkan hilangnya nafsu makan. Orang yang sakit tidak mau makan, yang memperburuk pengobatan dan pemulihan. Jadi, apa yang harus dilakukan untuk memastikan bahwa pasien, meskipun enggan makan, menerima makanan yang sehat? Sering

Saya berumur 27 tahun dan seorang ibu dari dua anak laki-laki. Masalah saya adalah berat badan, karena ketika saya tinggi 155 cm, berat saya 47 kg. Sulit bagiku untuk menambah berat badan. Saya mau menimbang 51 kg. Bagaimana ini bisa dilakukan? Masalahnya adalah ketika saya menambah 1,5 kg, maka saya sakit dan menurunkan berat badan

Saya mencari informasi tentang apa yang boleh dan tidak boleh dimakan suami saya selama cuci darah. Dia didialisis setiap hari, beratnya sekitar 61 kg, berusia 47 tahun dan tinggi 180 cm. Dokter hanya memberi tahu kami bahwa dia harus meminimalkan kalium, fosfor, dan natrium. Inilah ini

Saya alergi terhadap kobalt, nikel, apel, dan pisang. Saya mencoba mengikuti rekomendasi yang saya temukan di internet. Dikatakan apa yang harus dihindari, tetapi saya ingin meminta informasi tentang apa yang harus dimakan? Saya secara khusus tertarik pada buah

Saya memiliki masalah besar yang telah mengganggu saya selama beberapa tahun (saya 19 tahun). Berat saya 48 kg dengan tinggi 168 cm. Saya terlihat buruk. Tentu saja, masalahnya ada pada berat badan saya. Saya tidak bisa menambah berat badan. Apakah ada cara untuk melakukan ini? Kebanyakan saya tidak bisa menambah berat badan karena saya sangat banyak

Selama lima hari tekanan darah saya sekitar 147/97 di pagi hari dan 165/105 di malam hari. Saya pergi ke dokter dan dia merujuk saya untuk tes TSH dan kreatinin. Dia memperingatkan bahwa obat-obatan dapat dikonsumsi secara permanen. Saya berumur 44 tahun. Saya ingin menghindari narkoba secara permanen. Mungkin dengan cara lain yang efektif

Bisakah saya minum yogurt buah dengan refluks lambung? Sayangnya, Anda tidak boleh minum yogurt buah. Pertama, karena ini adalah produk susu yang akan menambah ketidaknyamanan, dan kedua karena mengandung gula dalam bentuk sirup fruktosa.

Saya memiliki banyak jamu di rumah, tetapi tanggal kedaluwarsanya tidak berlaku lagi. Apakah saya masih bisa meminumnya? Produk yang telah melebihi tanggal penggunaan yang dinyatakan oleh produsen tidak boleh digunakan. Ini karena mereka telah kehilangan nilai sensoriknya

Diet apa yang paling baik diikuti saat ada batu di saluran empedu? Nenek 83 tahun dan dokter tidak menganjurkan operasi. Seringkali penyebab batu empedu adalah pola makan yang kaya akan makanan dengan kandungan gula tinggi, seperti: madu, permen, coklat, tinggi gula.

Halo, nama saya Kamila, umur saya 11 tahun, berat badan 59 kg, tinggi 148 cm. Saya punya masalah karena saya ingin menurunkan berat badan, tetapi saya tidak bisa. Saya makan di malam hari. Dan saya ingin menurunkan berat badan dari perut dan paha saya. Tolong bantu! Halo Kamila. Saya pikir akan lebih baik jika Anda memilih

Halo, saya punya pertanyaan tentang yoghurt. Bisakah saya menambah berat badan dengan mereka? Saya suka yogurt, terutama yogurt dengan biji-bijian sereal. Saya ingin tahu apakah mereka menggemukkan? Semua orang menulis kepada saya bahwa saya menjadi gemuk dari mereka dan saya sedang diet. Saya sangat takut. Kumohon, Bu

Halo. Tinggi badan saya 169 cm, berat badan saya saat ini 72 kg. Selama sebulan sekarang saya telah menjalani diet yang disiapkan oleh ahli diet - sekitar 1.500 - 1.600 kkal per hari. Dalam sebulan saya turun 2 kg - sejujurnya, saya berharap lebih. Jika memungkinkan, saya terus berlari atau berolahraga

Halo! Saya sedang diet dan saya ingin membakar lemak dan menambah massa otot. Saya sudah lama makan oatmeal biasa. Saya menambahkannya mentah ke yoghurt tawar, susu dingin.Saya ingin tahu apakah saya melakukannya dengan benar? Mungkin aku sebaiknya

Jika pada 15 Saya makan malam (protein, 350 kkal), pukul Makan malam ke-18 (protein, 200 kkal), lalu tambahan 500 kalori begitu saja (protein) dan dalam 30 menit. Saya naik elliptical cross trainer selama satu jam (18-19 km / jam), apa yang terjadi dengan makanan ini? Apa yang pertama saya bakar? Setelah

Kekurangan zat tertentu dalam makanan terlihat dari kondisi tubuh. Kuku rapuh, masalah tulang dan persendian, kolesterol tinggi adalah tanda-tanda kekurangan vitamin dan zat lainnya. Pantau jumlah vitamin D, magnesium, kalsium, dan serat dalam makanan Anda

Saya berumur 13 tahun dan dengan tinggi badan sekitar 155-160 cm berat saya sekitar 56-57 kg, saya kira. bahwa saya lebih tebal dari teman-teman saya. Masalah terbesar adalah paha saya dengan stretch mark dan pusar yang menonjol. Saya hampir tidak bergerak, saya hampir tidak bugar sama sekali

Saya seorang remaja, saya ingin menurunkan berat badan dari 62 kg menjadi 50 kg. Tinggi saya 167 cm. Saya adalah "buah pir" yang khas dan sulit bagi saya untuk menurunkan berat badan di paha dan pantat saya. Hari 1 sarapan pertama - 250 kkal: Oleskan satu sendok teh margarin di atas roti panggang berwarna gelap, tutupi dengan daun selada

Saya berumur 15 tahun dan saya ingin menurunkan berat badan. Paha dan bokong saya terlalu tebal, saya sudah melakukan segalanya dan tidak bisa menurunkan berat badan ... Apa yang harus saya lakukan? Diet apa yang digunakan? Berat saya 60 kg pada ketinggian 164. Malwina Jika pada usia 15 Anda sudah mencoba semua cara untuk menyingkirkan yang tidak perlu

Umur saya 14 tahun, tinggi 161 cm dan berat badan 60 kg. Saya ingin menurunkan 10 kg dalam waktu singkat. Saya sudah berolahraga (tidak teratur) selama beberapa minggu, tapi berat badan saya tetap berdiri. Saya ingin tahu latihan apa yang harus saya lakukan dan diet apa yang harus saya ikuti? Diet yang sangat cepat

Tunangan saya sangat kurus, bahkan kurus. Tingginya sekitar 185 cm dan beratnya hanya 70 kg. Saya sangat khawatir tentang dia, saya ingin dia menambah berat badan, tetapi saya tidak tahu harus memberinya makan apa. Baru-baru ini, dia mengeluh kurang nafsu makan dan lemah. Saya akan menambahkan bahwa ia memiliki