Diet-Dan-Gizi

Secara umum, saya bertanya-tanya bagaimana susu mempengaruhi manusia? Belakangan ini, ada suara yang mengatakan bahwa susu sebenarnya tidak sehat bagi manusia dan kita tidak boleh memakannya. Saya menjalani gaya hidup yang sangat aktif. Dia bekerja sebagai tukang pos, rekan

Saya berusia 55 tahun dan baru-baru ini sedikit di sana-sini untuk saya. Saya sudah menggunakan berbagai persiapan pelangsing (baru-baru ini, misalnya Alli) dan saya prihatin tentang fakta bahwa alih-alih menurunkan berat badan, saya memiliki nafsu makan yang lebih besar untuk makanan. Apa yang harus dilakukan ? Halo, Sayangnya tidak ada persiapan

Saya berusia 14 tahun dengan berat badan 80 kilogram dengan tinggi 159. Selain itu, saya tidak bisa mengontrol makanan sama sekali. Apa yang bisa saya lakukan, diet apa yang harus diikuti? Angelika, orang akan selalu membicarakan kita. Kami melakukan hal yang persis sama. Kami berbicara tentang orang lain dan tidak ada obat untuk itu

Saya berumur 15 tahun, berat 53 kg dan tinggi 165 cm. Saya melatih sepak bola 3 kali seminggu, ditambah kolam renang sekali. Saya tidak punya diet apapun. Saya ingin tahu apakah saya dapat menggunakan BCAA untuk mempercepat pemulihan otot. Tergantung. Jika permintaan Anda

Saya memiliki kulit berjerawat dan jika saya mulai minum whey protein isolate, apakah ini akan membuat kulit saya semakin parah? Dan jika saya tidak mengonsumsi cukup protein setelah berolahraga, apakah saya membakar otot saya? Semakin banyak laporan ilmiah menunjukkan pengaruh pola makan yang signifikan

Diet Tombak adalah perawatan pembersihan dan pelangsingan, berkat metode yang sederhana dan alami dan tanpa pengorbanan khusus, Anda akan membuang racun dan endapan yang meracuni tubuh, dan sebagai tambahan, Anda akan kehilangan beberapa kilogram. Meskipun beberapa

Menurut Dr. Perricone, penulis diet probiotik - kelebihan berat badan, penyakit peradaban adalah hasil peradangan di tubuh yang disebabkan oleh nutrisi yang buruk. Pola makan yang benar bisa mengubah ini. Produk yang mengandung probiotik seharusnya muncul di menu harian

Saya berumur 21 tahun dan menderita kolitis ulserativa. Apakah mungkin menggabungkan diet untuk penyakit ini dengan diet olahraga (membangun massa otot, gym, dll.)? Dan apakah saya memerlukan ahli gastroenterologi atau ahli diet untuk membuat pola makan seperti itu

Apa pendapat Anda tentang suplemen makanan berupa klorofil cair, klorofil natrium-tembaga? Sumber klorofil terbaik adalah sayuran dan buah-buahan hijau. Ini bisa berupa, misalnya bayam, brokoli, selada, peterseli, kacang hijau, kangkung

Umur saya 22 tahun, 172 cm dan berat 95 kg. Dalam dua tahun saya naik 20 kg. Belakangan ini, saya didiagnosis alergi gluten, selain protein, telur, dan produk susu sapi. Saya ingin melakukan diet, tetapi saya tidak tahu produk apa yang harus diganti

Lihat foto lainnya Truffle 4 Truffle adalah jamur yang tidak hanya memiliki rasa yang luar biasa, berkat kegunaannya di dapur, tetapi juga khasiat kesehatannya.

Lihat foto lainnya CHLORELLA - aksi, khasiat, dan nilai gizi superalga 3 Chlorella adalah alga yang memiliki nilai gizi luar biasa, dan karenanya

Tagatose adalah pemanis yang memiliki kalori hampir 3 kali lebih sedikit daripada gula tradisional dan indeks glikemik rendah, sehingga direkomendasikan sebagai pengganti gula yang sehat. Keunggulan tagatose adalah dapat digunakan untuk membuat kue, termasuk kue ragi. Ini

Sirup maple adalah produk tradisional Kanada, bukan tanpa alasan yang dikenal sebagai Canadian Liquid Gold. Selain rasanya yang dihargai, sirupnya kaya akan nutrisi, termasuk. mangan, seng dan magnesium serta vitamin B.

Apa keuntungan dan kerugian minum teh hijau setiap hari? Seperti kebanyakan produk, teh hijau memiliki pro dan kontra. Keuntungan minum teh hijau Pasti layak meminumnya demi antioksidan, polifenol. Mereka melawan radikal bebas

Saya seorang wanita di usia 24 tahun, saya ingin menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat. Akankah protein kedelai membantu saya menurunkan berat badan? Dari protein nabati Anda bisa menggunakan, misalnya protein kedelai, beras dan rami. Namun, tidak satupun dari mereka tanpa

Minyak bunga matahari adalah salah satu minyak nabati paling populer di Polandia. Secara luas diyakini sangat sehat, itulah sebabnya banyak digunakan di dapur. Beberapa menambahkannya dingin ke salad, yang lain menggunakannya untuk menggoreng dan memanggang

Saya sakit kolitis ulserativa. Sudah dalam remisi dan semuanya baik-baik saja. Dokter yang merawat menganjurkan agar saya makan hidangan yang dimasak atau dikukus. Sama sekali tidak ada yang mentah, tidak ada sayuran atau buah mentah. Dia memerintahkan begitu

Baru-baru ini saya turun 9 kg. Saya sering berolahraga (5-6 kali seminggu), saya menguranginya karena saya berhenti menstruasi. Sekarang saya berolahraga 3 kali seminggu dan tetap berpegang pada diet saya. Baru-baru ini saya mengalami masalah dengan sarapan, makan siang, dan makan malam

Inulin adalah polisakarida dengan berbagai efek peningkatan kesehatan, yang terjadi secara alami di, misalnya, akar sawi putih, dandelion, dan artichoke Yerusalem. Kami menemukannya dalam makanan siap saji sebagai pengganti lemak dan gula. Anda juga bisa membeli inulin sebagai bedak