Diet-Dan-Gizi

Halo, saya selalu bekerja pada shift kedua dan oleh karena itu, ketika saya berangkat kerja, saya sudah makan siang. Saya perhatikan bahwa sangat sering Anda mendengar "percikan" pada setiap langkah, seolah-olah saya membawa sebotol air, dan ini adalah suara dari perut saya

Saya ingin menjadi vegan. Karena itu, saya punya pertanyaan: berapa dosis vitamin B12 harian jika Anda mengikuti pola makan vegan, agar tidak mengalami kekurangan. Dalam sumber vegan, mereka biasanya mengutip 25 mcg, yaitu 10 kali

Bagaimana cara menggabungkan diet asam urat dengan diet diabetes? Halo, Adam. Pada diabetes dan gout, pola makan yang "membimbing" adalah pola makan penderita diabetes, karena penyakit ini "lebih parah". Diet Anda harus tanpa atau secara substansial dibatasi dari produk

Halo, ayah saya (83 tahun) menjalani operasi usus buntu (laparoskopi) pada 21 Juli, tetapi pada 24 Juli dia menjalani operasi lagi untuk membuka usus, lavage perut, karena - ternyata - dia menderita peritonitis lokal (menurut keluarnya cairan)

Saya telah menjalani operasi tiroid, kelenjar paratiroid diangkat selama operasi. Meskipun kalsium diberikan dalam jumlah besar, tubuh masih kekurangan, dengan kelebihan fosfor yang konstan. Diet apa yang harus saya ikuti? Tolong bantu. Dalam diet Anda

Saya 168 cm, berat saya 49 kg. Saya selalu menjadi orang yang langsing. Ibu dan Ayah juga sangat kurus di masa muda mereka. Saya berumur 25 tahun. Saya akan menikah April depan dan saya ingin terlihat sehat. Dua bulan lalu berat saya 51 kg dan saya merasa baik-baik saja

Pemeriksaan gastroskopi menunjukkan adanya gastritis, dan pemeriksaan histopatologi menunjukkan kondisi prakanker lambung. Diet apa yang digunakan untuk mengurangi efek penyakit? Halo Monika. Di situs web www.poradnikzdrowie.pl Anda akan menemukan informasi tentang diet di

Saya adalah contoh orang yang berolahraga terlalu banyak, tidak makan setelah jam 6 sore, minum sedikit air, memiliki gangguan hormonal dan, meski banyak berusaha, menjadi gemuk alih-alih menurunkan berat badan. Mungkin metabolisme juga lemah. Di mana saya harus mulai membalik proses ini dan mulai menurunkan berat badan?

Orang Mesir dan Aztec memiliki hasil yang jauh lebih tinggi daripada saat ini - mereka dapat memberi makan 15 orang per hektar lahan. Sebagai perbandingan: saat ini di AS, satu hektar hanya dapat menghasilkan makanan untuk satu orang, terlepas dari semua pencapaian pertanian

Saya ingin tahu berapa lama waktu yang dibutuhkan setiap makanan untuk dicerna. Berapa lama kita mencerna cokelat hitam, permen, alkohol, produk susu, makanan cepat saji? Halo Danuto. Waktu produk tinggal di perut tergantung pada kecenderungan individu dari organ ini

Selamat siang. Umur saya 16 tahun, tinggi 175 cm dan berat 87 kg. Jadi ada banyak kelebihan berat badan yang tidak bisa saya atasi. Dapatkah Anda memberi tahu saya tentang apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti ini? Selamat datang. Berat badan normal Anda harus berkisar antara 62-76,9 kg. Untuk mendiagnosis

Saat Anda membeku, gunakan metode yang telah terbukti yang akan menghangatkan Anda dan meningkatkan mood Anda: secangkir anggur mulled, sepiring sup atau kaldu jelai, dan seporsi ikan dengan soba. Jika Anda khawatir infeksi dapat terjadi karena kedinginan, coba lakukan pemanasan

Saya berumur 14 tahun dengan berat badan 52 kg. Sekarang mungkin 57 kg dan sejujurnya saya tidak terlihat terbaik. Saya 165 cm dan saya pikir saya terlalu gemuk. Teman sekelas saya memiliki berat 43-48 kg dan saya yang paling gemuk. Saya malu untuk pergi ke kolam renang, pantai dan tempat lain

Nutrigenetik adalah salah satu cabang ilmu yang mempelajari hubungan antara gen dan nutrisi manusia. Nutrigenetik berasumsi bahwa anjuran makanan tidak boleh sama untuk seluruh populasi karena kita berbeda secara genetik. Dok apa

Haruskah Anda membangun piramida es krim, bertabur kuah, berbintik-bintik dengan topping buah, kacang, serutan kelapa, atau mencoba gaya minimalis yang elegan? Pilihannya tentu saja tergantung pada pembuat makanan penutup. Namun, seperti yang diperlihatkan sejarah, ini sudah yang pertama

Kami mendorong Anda untuk memanggang dengan foil. Hidangan yang disiapkan dengan cara ini lezat, aromatik, berair, dan sehat. Memanggang dalam foil ibarat merebus dalam saus Anda sendiri, karena produk yang dibungkus foil dipanggang tanpa menambahkan air dan terkadang hanya dengan jumlah yang sedikit.

Hanya memiliki lemari es dan freezer tidak berhasil. Anda masih harus bisa menggunakannya. Ternyata pengetahuan tentang penyimpanan makanan tidak umum. Kami menyarankan Anda tentang cara memasukkan produk makanan ke dalam lemari es, serta bagaimana caranya

Segelas kecil pemecah kacang akan membantu mengatasi gangguan pencernaan. Juniper baik untuk masuk angin, tingtur bawang putih menurunkan kolesterol. Ini hanyalah beberapa sifat menguntungkan dari tincture Polandia kuno. Prancis memiliki cognac, Skotlandia memiliki wiski, dan

Cokelat meningkatkan mood, memberi energi berkat karbohidrat dan kafein, meningkatkan konsentrasi berkat pirazin, dan menyediakan magnesium dalam dosis besar. Terkadang ada baiknya meraihnya dan mencoba resep kami untuk makanan penutup cokelat. Resep coklat

Produk daerah dibedakan oleh rasa dan aromanya yang unik. Mereka diproduksi menurut metode dan resep tradisional dan tidak berubah. Itulah mengapa Uni Eropa mendukung dan melindungi produksi produk regional. Di dunia yang semakin mengglobal